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トトノイ 高知(TOTONOi)のブログ
- 大根の魅力をお伝えします
- こんにちは!
【小顔矯正&姿勢矯正】TOTONOIです!
大根どきの医者いらずということわざにある通り、大根は昔から体に良いものとされています。大根を食べることによって摂取できる栄養素や、期待できる効能・効果について代表的なものを3つ紹介します。 イソチオシアネート 大根の細胞が破壊されることで発生し、大根の辛味の原因であるイソチオシアネートには優れた抗菌作用や血栓の予防効果があり、がんの抑制効果も期待できるといわれています。 ビタミンC 大根には老化や免疫機能の低下を抑える、抗酸化作用が期待できるビタミンCが含まれています。ビタミンCは、美肌を保つために必要なコラーゲンの合成にも欠かせない成分です。 消化酵素 大根に含まれている消化酵素でデンプンを分解するアミラーゼ(ジアスターゼ)は、食べ物の消化を促進し胸やけや胃もたれを防ぎます。二日酔いの緩和などにもおすすめです。 ちなみに大根を生で食べると便秘改善効果も ありますよ!
あなたが美しく、健康で暮らしていくために身体とココロをトトノエます。
結果重視の方必見!お顔も身体もきちんと整える凄技◎小顔専門店の洗練された技術に定評有☆一人一人のお顔に合わせて、バランスにこだわった小顔矯正が受けられる♪整体/姿勢矯正も◎社会的なストレス/家事育児/デスクワークで疲れ切った身体の疲労回復にも◎
【小顔矯正&姿勢矯正】TOTONOIは女性スタッフ在中で小顔矯正の美容メニューから肩こり.腰痛まで根本解決します。
住所.高知市札場15-2
9時~19時 年中無休
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