セイコツインワン セイタイカケルパーソナルジム
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 北海道札幌市中央区北１２条西１５丁目２-４０ ロームラス桑園 １０２
- JR桑園駅徒歩3分/30・40代女性の支持率No1☆【肩こり/頭痛/腰痛/ダイエットメニュー】
整骨院ワン(One)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-05-18 09:56:52.0
- 食べていないのに痩せない理由
- こんにちは札幌市中央区の整骨院One【整体×パーソナルジム】犬山です。
当院に来院される方に食べていなのに太ってしまうと言いたお悩みで相談される方も多くいらっしゃいます。
そんな方に食べていないのに太ってしまう原因を説明いたします。
食べたいないのに体重が増えてしまう原因
●実は食べている
女性の方に多いのですが、お菓子やジュースなどをカロリーにカウントしない方が一定数いらっしゃいます。
お菓子やジュースはカロリーが高いため気が使いないうちにオーバーカロリーになってしまっているのかも
●野菜しか食べない
ダイエットの為に野菜しかたべない方は総カロリーが低下整体機能の維持のため摂取カロリーを制限してしまうために痩せにくんなってしまいます。
●代謝が落ちている
カロリー制限ダイエットをしている方は、基礎代謝が落ちやすくなります。そんな方は食べる量を一時的に戻し基礎対代謝を元に戻しましょう。
●鉄分不足
鉄分は体のエネルギーを作るだけでなく糖質や脂質の燃焼に大切な役割をしています。
女性の方は月経周期などで鉄分が不足しやすいので食事やサプリメントでしっかりと補いましょう。
●浮腫み
水分を飲まない方は、浮腫みやすくむくみの影響で太っているように見えている方も
日々の生活の中を気をつけて理想の体を目指しましょう。
札幌市中央区の整骨院Oneでは慢性的な肩こりや腰痛の整体施術を始め、パーソナルトレーニングによる運動指導、ダイエット指導も行なっております。
お身体のことでお悩みの方は是非一度ご相談ください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980
《男女OK》【お身体の不調に♪肩こり・頭痛・腰痛解消】全身整体60分￥2980
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-07
-
●2024-06-03
-
●2024-05-31
-
●2024-05-27
-
●2024-05-24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（7）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（8）
- 2024年1月分（8）
- 2023年12月分（9）
- 2023年11月分（15）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（6）
- 2023年7月分（7）
- 2023年6月分（6）
- 2023年5月分（7）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（5）
- 2022年12月分（12）
- 2022年11月分（13）
- 2022年10月分（4）
- 2022年9月分（4）
- 2022年8月分（4）
- 2022年7月分（3）
- 2022年6月分（6）
- 2022年5月分（7）
- 2022年4月分（10）
- 2022年3月分（14）
- 2022年2月分（17）
- 2022年1月分（24）
もっと見る
整骨院ワン(One)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
人気No1【運動が苦手でもOK★まずは楽しく体験】整体×パーソナル70分￥3980 ¥3,980
|
|
新 規 |
《男女OK》【お身体の不調に♪肩こり・頭痛・腰痛解消】全身整体60分￥2980 ¥2,980
|
|
新 規 |
《男女OK》【痩せたいならコレ身体改革☆】パーソナルトレーニング70分￥3980 ¥3,980
|
|
新 規 |
《女性》【ガチガチ肩こり解消☆首肩が驚くほど楽】整体×パーソナル70分3980 ¥3,980
|
|
新 規 |
《女性》【猫背改善☆姿勢を整え背中＆姿勢美人】整体×パーソナル70分￥3980 ¥3,980
|
|
新 規 |
《女性》【ポッコリお腹改善☆美ボディライン♪】整体×パーソナル70分￥3980 ¥3,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
