整骨院ワン(One)の口コミ一覧 (1/2)

とっても気持ち良かったです！
次の日もイヤな揉め返しが無く
身体がとても楽になりました(^^)
また身体が辛くなったら行きますね

今回も色々な部位の痛みが気になっていたので
相談させていただきました。

痛みがあるところが多すぎて
どこから話せば良いか悩んでいましたが
丁寧にひとつひとつ問診してくださり
施術もしていただきました。

おかげさまで体がだいぶ軽くなりました。

こちらではパーソナルトレーニングも
行っているようなので
プラスアルファで今後考えていけたらと思います。

先生はとても優しく話しやすい雰囲気の方なので
安心して通うことができます。

今回もありがとうございました。
またよろしくお願い致します。

産後太りがなかなか戻らず悩んでいたんですが

パーソナルトレーニングを受けてから半年で10キロ痩せることができました。

年末年始で食べすぎてしまって、少し自暴自棄になっていた時も先生が優しくアドバイスしてくれたおかげで、気持ち持ち直すことができて本当に助かりました。

リバウンドしたくないので、今後もパーソナルトレーニングを続けて行きたいと思います

肩こりがある私にとって、トレーニング後に受ける先生のマッサージは最高のご褒美です笑

肩こり、腰痛の悩みがあるのですが、先生の整体とストレッチはとても気持ちよくて、毎回眠りそうになります

肩こり、腰痛改善にパーソナルトレーニングも時々お願いしています
トレーニングは少しキツイですが、終わった後はいつもスッキリとした気分になれるのが不思議です笑

今後とも私の体をよろしくお願いします

初めてのジムで少し緊張しましたが、きつすぎず楽しくトレーニング出来ました！
悩みなどにも親身になって下さり、食事面へのアドバイスもしてくれました。
家でも出来るようなメニューなので今後継続して頑張っていこうと思います。
次行くのがとても楽しみです！

今日もありがとうございました

急に寒くなったせいか肩こりと頭痛が酷かったのですが
肩甲骨を動かす運動をしただけで肩こりはかなりスッキリして驚きました！！

そして運動のご褒美のマッサージは格別！
特にヘッドマッサージが私のお気に入りでいつも途中で眠ってしまいます。
頭痛もなくなり、また頑張れそうです

今後とも私の体のケアよろしくお願いします

何回かお世話になってます！
ほぐしとトレーニングをお願いしてます。

ほぐしはピンポイントで攻めてきます！
先生には何も隠せない感じです。
施術後は別人の身体みたいにスッキリします！

トレーニングはもっと攻めてきます！笑
自分では限界があるのでありがたいです！

いつも厳しい優しさありがとうございます！

妊娠中に腰痛で悩み、こちらの整骨院を1回利用させていただきましたが
みるみる改善しました。
何回か通わないと効果は出ないものと思っていたので
1度の利用で良くなり驚きました。
その後も痛みがぶり返すことなく、今は子育てで辛くなった腰痛で通っています。
何気なく足の打撲の話をしたところテーピングまでしてくれました^_^
気持ちに寄り添って施術をしてくれる先生だと思います。いつもありがとうございます！

今回は今まで経験したことが無いほどの痛みの
腰痛、股関節痛、肩の痛みがあり、一人で寝起きができないほどの痛みでした。

痛みがあった時は年内のランニングは無理なのでは無いか
仕事復帰もできないのでは無いかと絶望的な気持ちでいましたが
たった2週間で痛みが9割ほどなくなりとても感動しています。

本当にありがとうございます。

今回は季節の変わり目のせいか肩こり、頭痛が続いていたので
整骨院 Oneさんの整体を中心に受けることに
先生のヘッドスパはとても気持ちよく眠りに落ちるほど笑
身体全身も整体していただいて心も身体もスッキリしました
今後とも定期的なメンテナンスとパーソナルトレーニングを頑張っていきたいと思ってます

頼りになる先生ー！よろしくお願いします！

あ、できればパーソナルトレーニングはやさしめで笑

先日は軽いぎっくり腰のような痛みで伺いました。
何をするのも痛かった腰が帰る時には
すごく腰が軽くて楽になりました。

毎回とても痛かったものが一気に良くなるので嬉しいです。
原因の説明もしてくれるで自分の生活習慣を見直すきっかけにもなります。

ありがとうございます。

いつもお世話になってます。

先生には、妊娠中からアドバイスいただいていて、産後も自分だけでなく子供のための栄養や生活習慣のアドバイスもいただいてます。

妊娠中は、体の痛みが出てもなかなか病院に通いづらく、我慢するしかありませんでした(妊婦なので薬の制限&施術の制限があるから)。なのに、妊婦さんウェルカムの整骨院！ありがたすぎます！

妊娠中は栄養を摂らなくてはと思いながらも、胃もたれがひどく食べられない日々が続いたところ、簡単なのに栄養満点、美味しくて胃に優しいメニューを教えていただきました。作り置きして、無理なくいつでも栄養満点ご飯が食べられるようになり本当に感謝！！

今ではサッカーをしている子どもに、今摂らせたい栄養素や、塩分についての疑問など、何でも相談。聞きたいことをすぐに答えてくれ、知識豊富で頼りになる先生です。

先生には妊娠中からお世話になっていて
かれこれ3年くらいのお世話になっています

妊娠中は腰痛と股関節の痛み、浮腫に悩まされていたのですが先生の整体のおかげで妊娠中のつらさを乗り越えることができました

産後は増えた体重を元に戻すためパーソナルトレーニングを頑張っています

おかげで3ヶ月で6キロ体重を落とすことに成功！

先生のトレーニングはキツすぎず優しすぎず絶妙なラインを攻めてきて毎回心地よい筋肉痛です！笑

体の不調がある時は整体もお願いできるので本当に心強いです

私だけでなく子ども栄養に関するアドバイスもしてくれていつも本当に感謝しています！
（先生は子ども好き！笑）

これからも親子共々よろしくお願いします

慢性的な肩こりと腰痛と年々増える体重のせいで健康診断にも引っかかりいい加減何とかしないと思い

今回予約させて頂きました

私の全く動かない自分の体を見て、筋トレの前に整体やストレッチから初めてくれました。

これだけで動きが変わり腰と肩も楽になるのが驚き！
自分の体が変わるのがわかるとうれしくてやる気がでて
トレーニングも頑張ることができました！

今、心地よい筋肉痛です！笑
肩こり腰痛を防ぐストレッチや筋トレ後の食事や日頃の過ごし方など教えてもらいとてもためになりました。

健康診断に引っかからない体作りを目指して
また来週もよろしくお願いします！笑

ここのところ腰痛に悩んでいた為、相談させていただき、痛みのない整体で施術をしていただきました。
いつも症状に寄り添った丁寧な施術をして下さるので
本当に安心して通う事が出来ています。

また先生に無水カレーという（あまり料理をしない私でも）簡単に出来るカレーのレシピを教えて頂きました。とても美味しかったです！

施術はもとい、先生がとても気さくな方で、何でも相談しやすいので、緊張しやすい私にとって、とても救われます。いつもありがとうございます。

今後も引き続き宜しくお願い致します。

ぽっこりお腹が気になっていたので、
今回ご相談させて頂きました。

簡単なストレッチ方法も伺い、
ズボラな私にも続けられそうな
内容でした。

とても優しく丁寧に説明してくださるので
またぜひ通いたいと思います。

ありがとうございました。

息を吸うのも痛いほどの腰痛で痛み止めを飲みながら過ごしていましたが、痛みが劇的に軽減しました。
（来店前の痛みが10だとした場合今は1ぐらい）
近日中にもう一度伺おうと思っています。

偏頭痛についても相談し、頭周りも見ていただき快適に過ごせています。

ありがとうございます。

自律神経の乱れなのか、頭痛などの症状が気になっていたのでご相談に伺いました。

急な予約だったのにも関わらず、
丁寧に話を聞き、対応してくださったので
本当に感謝しています。

なかなか休みでもだらだらしがちで、ストレッチや運動などをしたりする習慣になれないのですが、
先生は無理なくできるものを提供して下さるので
運動が苦手な方でも安心して通えると思います。

また伺います。ありがとうございました。

引越ししてしまったのでオンラインではありますが、トレーニングをずっとしていただいています。
自分の目標に合わせて体のコンディションの状態をどのように持っていったらよいかなど、いつもとても為になるアドバイスをくださり本当に感謝です。モチベーションも上げてくださるので、1ヶ月後、3ヶ月後の目標に向かって導いてくださるので、安心して頑張れます！筋肉話もいつも興味深いです(^^)。

初めてこういう施術を受けたので、どうかなと思っていたのですが受けたあと大分楽になりました！！

もうちょっと通えたらいいな……

色々な会話をしながら行ってくれたので最後まで楽しかった

突然の予約でしたが快く対応してくださいました。
施術に関しても、こちらの状態や話を聞いた上で丁寧な説明をしつつ行なってくださったのでとても良かったです。
今後のトレーニングやケアに関しても相談に乗ってくださいましたし、お話の中でご自身の考え方もしっかりされた方だと感じ、安心して施術を受けることができました。
今回はありがとうございました。

肩凝りと運動不足の解消を考えて、あれこれ探してこちらへたどり着きました。今までは肩凝りが辛いとマッサージで一時的に解消する事を繰り返していましたが、年齢的にもこのままでは体力不足になると思い少しずつ鍛えて行こうと思います。とても分かりやすく自宅でもできるトレーニングを教えていただきました。頑張り過ぎず、毎日継続して行こうと思います。動画を送っていただいたので、参考にしながら続けられそうです。また、頭から首のマッサージで肩もスッキリしました。今後もサポートお願いしたいので、定期的に通いたいと思います。よろしくお願いします。

減量に対して停滞で迷っており、色々アドバイス頂きました。
とても話しやすいお方で今後の減量への方向性が定まりました。次回はパーソナル等お願いしたいと思います。

腰痛と身体を変えたくて伺いましたが、想像以上の体感にとても驚きました！

普段運動していなく、産後の筋力も随分落ちてますが、パーソナルも私でもできるくらいで、でもちょっとキツくて、ちゃんと効いてるのも感じられました。
運動でも身体の歪みが取れて、その後の整体もとても気持ちよく、身体がスッキリしました！　自分がどれだけ普段固まってたのか分かりました。

あと、もう長年諦めていた右手と左脚の痺れがあったのですが、お話してみると、すぐに施術してくれ、なんと痺れがなくなりました！久しぶりに自分の身体の感覚に触れて、とてもとても嬉しかったです(TT)

また痺れがどのくらいで戻るのかは分からないですが、改善できるように健康で過ごせるように、これから通いたいと思います。

身体の悩みがある方、少しでも良くなりたい方に、とてもおすすめです

1年以上前からお世話になってます。きっかけは産後2年ほど経っても腰痛がひどいので鍛えてカバーしようと思って先生のところへ。それまではマッサージや電気治療をする一般的な整骨院に行っていましたが、結果はその時だけ。わざわざ時間作って通うのに楽なのはその時だけだなんてこんな思いをするなら自分自身を鍛えて痛みが出ない体にした方がコスパもいいし健康的だ！と思って。結果はその通りで、先生のところに行ってから意識も変わって体も引き締まって姿勢が良くなったり、もちろん腰痛も改善されて大満足でした！YouTubeなどを見て自己流でトレーニングしてもいいけど、先生のサポートがあると全く違います。少しの姿勢の違いで効いてくるところが変わるし、変なトレーニングで体を傷めることも絶対ないので、これが足を運ぶ理由です。絶対に違います！妊娠出産のため1年ほど通えなくなり、今産後2ヶ月でまた少しずつ通うようになりました。「あぁやっぱり先生じゃなきゃ！」という感じ。体の状態を見ながら行ってくれるので、決して無理はなく、でも「今日も頑張れたー！」と思うのでいつもすごく気持ちがいいです。ずっと通いたいなと思う場所です。

今回首の痛みが気になっていたので、
相談させて頂きました。

ストレッチから始まり、軽くスクワットなどのトレーニングも行って頂きました。

首の動きが最初より動くようになったのが分かり、
こんなにもすぐ効果が出る事にびっくりしました。

ただ、久々のトレーニングだったこともあり、筋肉痛になってしまい、日々トレーニングを習慣にしていかなくてはいけないなと思いました。

これからまたしっかり先生のもとに通い、
継続は力なりの精神で、健康な体づくりに努めていきたいと決意したので、宜しくお願い致します。

体のメンテナンスを目的に、体験してきました。
今まで、全く施術やジムを受けたことがなく不安でしたが、大変分かりやすく説明して頂き、安心楽しく体験することができました。
また利用させてもらいたいです！

1ヶ月ほど通っていますが約2年間病院に通っても改善しなかった膝裏の痛みがほとんどなくなり
趣味のランニングを楽しめるようになりました。

先週は毎日偏頭痛があり、頭が割れそうなほどの痛みやめまい、はきけ等に耐えているとお話ししたところ頭のマッサージもして頂き
今週は今までの痛みが嘘のように無くなりました
（今までの痛みが100だとすると10ぐらいになりました）
痛み止めも効かないほどだったので本当に嬉しいです。

もっと早く知って通いたかったと日々思っております。