ソトリラ(sotoRELA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2022-06-08 12:34:55.0
- 梅雨の気分転換に♪
- 梅雨の季節は毎日ジメジメ、ジトジト。そんな憂鬱な気分を少しでも和らげる、アロマを使用した簡単な気分転換をご紹介致します♪
1日の疲れにオススメなのがアロマシャワーです。肌に直接付かないよう、お風呂の床の隅に1~2滴垂らしシャワーを浴びます。シャワーの蒸気と共に心地よい精油の香りが広がります。
アロマバスもオススメなのですが、柑橘系は光毒性があり、敏感肌の方はピリピリしてしまうのでアロマシャワーの方が簡単にリフレッシュできます。アロマシャワーですと直接肌への刺激がないので、寝起きのシャワーで柑橘を使用しても◎
オレンジは元気の出る香りなので、元気をチャージしたい時に♪
夜にオススメはひのきです。森林浴をしているような和の香りでリフレッシュとリラックスを同時に味わえます。
大定番のラベンダーも癒し効果が高いのでオススメです。
※ご使用には天然植物100%エッセンシャルオイル(精油)をお選び下さい。
最近お部屋で焚いている香りは、ミント、レモン、シダーウッド。
毎日少しずつ香りを変えているので、そちらも楽しんでいただけると嬉しいです^^
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投稿者
ソトリラ
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