タチカワ イワサ セイタイイン
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- 東京都立川市錦町２‐1-10 第1池田ビル 303
- 立川駅徒歩3分/立川南駅徒歩3分
立川 いわさ整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-13 19:01:02.0
- 産後の睡眠不足が体に与える影響
- 産後は授乳や夜泣きでまとまった睡眠がとれず、常に寝不足の状態になりやすいものです。睡眠不足は体力の回復を妨げるだけでなく、ホルモンバランスの乱れを招き、肩こりや腰痛、頭痛などの不調を悪化させる原因となります。また、精神的にもイライラしやすく、育児への不安やストレスを強めてしまうことも。短時間でも質の良い睡眠をとる工夫や、体を休める環境づくりが大切です。立川いわさ整体院では、整体を通じて体の緊張をやわらげ、少しでも快適な産後生活を送れるようサポートしています。
立川いわさ整体院
東京都立川市錦町2-1-10 第一池田ビル303
電話：090-3427-6020
営業時間：月～土 10:00～20:00
アクセス：JR立川駅南口 徒歩4分
施術メニュー
整体 / 骨盤矯正 / マッサージ / 筋膜リリース
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