Carry【キャリー】尾山台本店 小顔/ハーブピーリング/痩身専門サロン
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キャリー 尾山台本店(Carry)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-13 23:14:28.0
- 冬の体質改善！！
- 肌寒い日が少しずつ増えてきましたが、皆さん冷え対策は万全ですか？
冷えは“ちょっとした不調”と思われがちですが、実は万病のもと放置しておくのは危険です！
そもそもなぜ冷えを感じるのか？
身体の中心部分の温度である深部体温は、細胞が最も働きやすい37度に常に保たれている必要があります。外気温が下がると、深部体温を維持する為に、手足や表皮の血管が収縮し血流を低下させて、体内の熱を逃がさないようにします。この状態が長く続くと、手足や表皮に血液が運ばれなくなり、体温が下がって「冷え」を感じるのです。
「冷え性の原因」
1.自律神経の乱れ
自律神経が血管を広げたり縮めたりして、血行のコントロールをして体温を調節する機能を持っています。自律神経のバランスが乱れると、体温調節がうまくできなくなり身体が冷えたり、肩こりや不眠といった身体の不調が起こります。
2.筋肉量が少ない
筋肉量が低下することで代謝も低下し、熱を作り出す力が弱まってしまい、冷えに繋がってしまいます。女性にが男性と比べて冷え性の人が多いのは筋肉量が少ない為です。
3.血行不良
血液は酸素や栄養分を運んで体温を一定に保っている為、血行が悪くなると手足の先まで血液が行き届かず冷えに繋がります。
低血圧で血液を送り出す力が不足していたり、長時間同じ体勢でいたり、血液がドロドロだと血行不良になりやすい為注意が必要です。
当サロンで扱っている機器は、細胞を活性化させ、内側から生体活性を促すことができるので
温かさが長時間キープされるのが特徴です♪
冷え性でお悩みの方はぜひ一度体験してみて下さい♪
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