日焼け止めについて：2023年7月28日｜ミランサギンザ(MIRANSA GINZA)のブログ

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ビューティー

投稿日：2023-07-28 15:19:25.0

日焼け止めについて: こんにちは。
今日もとっても暑いですね( ；∀；)

休憩時に外に出た時、TBSの方から
「日焼け止めについて街頭インタビューをしています」と声をかけられました。

日焼け止め、どんなものを使われていますか？
そして、何を基準で選んでいますか？

１番多いのは、SPFの数値が高いもので選んでいる方が多いこと。
「SPF５０ないと心配」とよく聞きます。

日本での日常生活で、実はSPF５０もいらないのです。
紫外線防御率が高い分、毎日塗ることで知らず知らずお肌に負担がかかってしまいます。

しかし、SPF５０が悪いわけではなく使い分けが大事です♪

1日中外にいる日や、日本より紫外線が強い海外に行く時にはSPF５０が必要になります。

毎日会社と家の往復や、数時間お買い物に出かけるだけの時など
日常使いはSPF１５あれば十分です(^ ^)

毎日使いだからこそ、お肌に負担のないものを選んで使うのが理想です♪

私の愛用品は、シェリースキンLCクリーム（ナチュラル）です！
ほんのり色も付いているので、これ１本にかけています♪

その上からシェリーウォーターNをシュシュっとかけて出来上がり！
メイク崩れも防ぎながら紫外線カット＆ブルーライトカットしてくれる優秀さん。

先日３時間ゴルフの打ちっぱなしの練習に励んでおりましたが
この2つがあるおかげで日焼け知らずでした♪

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