医療提携トータルエステティックサロン MIRANSA GINZA【ミランサギンザ】
イリョウテイケイトータルエステティックサロンミランサギンザ
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ミランサ ギンザ(MIRANSA GINZA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-24 11:09:32.0
- 季節の変わり目に増える「ゆらぎ肌」とは？原因と対策
- ゆらぎ肌ってなに？「ゆらぎ肌」とは、普段は安定しているお肌が、
季節の変わり目など特定の時期に急に敏感になり、
赤み・かゆみ・乾燥・吹き出物などのトラブルが出やすくなる状態のことです。
健康的なお肌と敏感肌の間を“ゆらいでいる”イメージから、この名前がついています!
最近は少しずつ涼しくなってきましたね♪
だんだんと秋へ近づいています。
真夏の紫外線ダメージによってお肌の底がボロボロになり、
ちょうど秋口に、そのボロボロのお肌が表面に浮き出てくるため、
秋はお肌が1番老ける季節と言われています（>_<）
《ゆらぎ肌になる理由》
（1）気温・湿度の急な変化
乾燥や汗によって、肌のバリア機能が乱れやすくなります。
（2）花粉やほこりなど外的刺激
春や秋は特に花粉やPM2.5などが増え、敏感な肌を刺激します。
（3）自律神経の乱れ
寒暖差や生活リズムの乱れで自律神経が不安定になると、
血流や肌のターンオーバーにも影響します。
《ゆらぎ肌対策のポイント》
（1）保湿を最優先に
高保湿で低刺激の化粧水・美容液で、
まずは水分とバリア機能を守りましょう
（2）過度な洗顔やピーリングを避ける
「落とす」ケアをやりすぎると、皮膚が薄くなって
守る力がさらに低下し、より敏感になります。優しく洗いましょう。
（3）紫外線対策はマイルドに
季節の変わり目も紫外線は要注意。
低刺激性の日焼け止めでやさしく守りましょう。
（4）生活習慣の見直し
睡眠・食事・ストレス管理も肌の安定には欠かせません。
免疫力の低下をしないように規則正しい生活を心がけましょう。
《当店でできるケア》
当店では、季節の変わり目のデリケートなお肌を強く育てる
幹細胞のフェイシャルがございます☆
起こってしまった炎症や赤み、かゆみを抑える鎮静効果がすごいフェイシャルです!
さらにまたすぐにお肌が揺らいでしまわないように、バリア機能を強く育てます☆
簡単にゆらがないお肌作りをしましょう♪
「ゆらぎ肌かも」と思ったら、無理に自己流ケアをする前に、
一度プロのケアでお肌を落ち着かせてあげるのがおすすめです
季節の変わり目に出やすい「ゆらぎ肌」は、
一時的なトラブルであることがほとんど。
正しいスキンケアと生活習慣、そして必要に応じたサロンケアで、
敏感な時期も心地よく乗り越えていきましょう☆
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投稿者
MIRANSA GINZA
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