医療提携トータルエステティックサロン MIRANSA GINZA【ミランサギンザ】
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ミランサ ギンザ(MIRANSA GINZA)のブログ
- 日焼け止めの選び方
- こんにちは♪
ついに5月に入り、夏のような暑さも目立つ今日この頃ですが、
日焼け対策しっかりできていますでしょうか?
『もちろんです!日焼け止めは毎日欠かさず塗っています!!』
と、日焼け止めを塗らない方はほとんどいらっしゃらないと思います。
毎日使っているのはどんな日焼け止めですか?と聞くと
SPF30~50のものを使っている方がほとんどです。
SPF値が高いほうが、日に焼けないから!と皆さん仰います。
確かにSPF値が高いほうが、日差しをブロックする力は強いです。
イコール刺激物質も多く入っているのでお肌負担もかかります。
1日中外にいる、海に出かける、海外に旅行に行くのであればSPF値が高い方が圧倒的に良いのですが、私のように1日中室内で仕事をしている人が毎日SPF50の日焼け止めを塗るのは逆にお肌にダメージがかかるんです!
なので、お肌をきれいに保つのにも日常的にはSPF15あれば十分なんです!
使い分けが大事ですよ♪
また、エタノールが入っている日焼け止めも注意が必要です!
アルコールはお肌の水分を取ってしまうので、ただでさえ乾燥しやすいこの時期に
余計にお肌を乾燥させてしまう原因に(泣)
何を使ったらいいか分からない方もご相談くださいね(*^^*)
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医療提携トータルエステティックサロン ミランサギンザ(MIRANSA GINZA)
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