ビューティアンドヘルスサロンシュシュ
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- 南海高野線浅香山駅から徒歩5分【堺市/ニキビケア/ヘッドスパ/毛穴/肌質改善】
シュシュ(Chou chou)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-09-21 13:59:40.0
- 【ニキビを繰り返してしまう方の共通点】
- Chou chou(シュシュ)オーナーの松田です☆
当サロンにニキビがお悩みでご来店それるお客様
ほとんどの方が感じているのが『冷え』
あまり冷え感じない。
という方も多いですが
実は気温が比較的高い今でも身体は冷えています。
冷房の聞いた部屋で過ごす時間が長かったり
冷えた飲み物を口にす機会が多い時期は
身体の内側から冷えます。
身体は年中『冷え』と戦っています。
冷えと同時に
顔だけが赤くなってしまう方も多いです。
この2つ
ニキビが出来やすい方の特徴なんです！
・手足が冷えているのに、顔は熱い！
・常に赤いニキビがあり跡になる
・フェイスラインに赤ニキビが集中している
などの症状がある場合は
先ずは身体の内側、
身体の調子を整え見直していくことをオススメします。
その為に今すぐできることが
『白湯を飲む』です！
特に午前中にしっかり飲むことがオススメです。
お昼までに意識して飲んでみてください。
理想は
『500mlを1日3回』
1日で1.5Lです。
身体の内部が温まり
老廃物を適切な方法で流してくれます。
ただ！
白湯を1日1.5Lを急には厳しい(>_<)
という方も多いと思います。
先ずはご自身のできる範囲で続ける事が大切☆
・朝起きてすぐに大きめのマグカップ1杯
・お昼ご飯の前にコップ一杯
・お風呂の後にコップ一杯
・就寝前にコップ一杯
など時間を決めて意識することから始めてみてください(*^^*)
ニキビを改善するには
体質を変える【内面ケア】と
サロンケアやホームケアといった【外面ケア】
両方が必要不可欠です！！！
どちらかが欠けていると
ニキビはゼロにはなりません。
ご自身には何が必要なのか？
食事面や化粧品のことなど
変わるチャンスが欲しいと思う方は
先ずはご相談ください(^^)
オーナー松田直美
#堺#堺区#ニキビ#ニキビ跡#フェース#faith#化粧品#肌質改善#脳洗浄#小顔#浅香山
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オーナーエステティシャン
松田 直美マツダ ナオミ
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