【肌質改善のヒミツその３】：2023年4月25日｜シュシュ(Chou chou)のブログ

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シュシュ(Chou chou)のブログ

ビューティー

投稿日：2023-04-25 16:47:41.0

【肌質改善のヒミツその３】: 今日は雨が降ったり止んだりを繰り返し
なんだかスッキリしない天気ですね。
そんなときに気を付けたいのが【自律神経】です。

今日は三美容の最後【精神面美容】についてお話しします♪

【精神面美容】に【自律神経】は欠かせないポイントですので
自律神経についても触れていきますね。

【精神面美容】とは
ストレス社会と言われる現在、自律神経の乱れによる体調不良を訴える女性へ
一時的な効果ではなくリラクゼーションの持続的効果を提案し
精神面の安定、自立を目的としています。

この【自律神経】実は今日のような雨の日、曇りの日に
乱れやすい方が多いんです。

天気によって体調が左右されやすい方は確実に
自律神経の乱れが身体の不調に影響しています。
・頭痛
・めまい
・スッキリしない
・目覚めが悪い
・身体が重い
このような症状がある方は要注意です！

自律神経には【交感神経】と【副交感神経】の２つに分かれます。
この２つが私達の身体の【ONとOFF】のスイッチの役割を担っています。
生活習慣の乱れや、過度なストレス、睡眠不足などで
スイッチの切り替えが上手く行われず
上記に示したような不調となって現れます。

【自律神経】を正常に保つことは実は【ココロの健康】に直結します。
逆を言えば【ココロの健康】を保てば、自ずと【自律神経】も整います。

「ココロの健康と肌って関係あるの？」と思われた方もいると思います。
実は関係大有りなんです！！
不安なことやモヤモヤをずっと抱えていると
それはいずれお肌の不調として現れます。
ストレスを感じやすい社会な今だからこそ
ストレスと上手く向き合う方法を知ることが大切です。

当サロンではココロを健康へと導く為の考え方やマインドもご案内しています♪

またお肌をキレイにするお手伝いを通して
お客様に心から喜び、笑顔になっていただくことで
お客様のココロの健康のサポートにもなります(*^^*)

肌がキレイになり自信が持てるようになることで
見える世界が変わり、出会う人達が変わり、人生が変わることで
あなたのココロはもっともっと豊かになり、健康になります☆

【三美容】をコンプリートして一緒に【健康美】を手に入れましょう＼(^o^)／

少しでも気になった方は是非わたしに会いに来てください♪

オーナー松田

#堺#浅香山#脳洗浄#ニキビ#ピーリング