マリーズウィル(MARY's WILL)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-24 01:32:10.0
- 【モニター様】姿勢・内臓・呼吸を整えた10回の変化★
- ご覧いただきありがとうございます♪
モニター様 10回目 最終回
Before→After
最初は「たまたま」のご来店でしたが、
当初は「肩こりを感じたことがない」とおっしゃるほど、
ご自身の身体に意識を向けることも少なかったお客様。
しかし、施術を重ねるごとに
**“身体と向き合う決意”**が生まれ、
モニター様として継続していただくことに★
10回目でついに体感したのは…
＼＼ 「全身の過緊張が抜けきった感覚」 ／／
肩・背中・お腹の深部にふわっと広がる“脱力感”★
「今までこんなに力が入っていたなんて…！」と、
ご自身の“無意識の緊張”に驚かれていました。
身体の疲れに全く気づかれてなかったお客様が、
ご自身の身体の変化に気づかれただけでも大きな進歩です！！
ここからは
**「整った身体をどう育てていくか」**という新たなステージへ。
呼吸・姿勢・体幹の使い方も、自然と変わっていきます♪
これまでの変化まとめ
◎ 肩・背中のガチガチ感 → 柔らかな質感へ。
◎呼吸が深まり、内臓がしっかり働く感覚に！
◎「お腹に力を入れるって、こういうことだったんですね！」と実感
◎お腹下しやすい、お腹の張り・冷え・ガスだまりはまだありますが、姿勢や睡眠の質が改善されることで徐々に解消していきます♪
◎周囲から「やせた？」と聞かれることが増加（※体重は変わらず）
元々細くてスタイル抜群なお客様ですが、
更に引き締まり、華奢感もアップ♪
また、本来あるべき位置に戻すことで
バストアップ・ウエストスッキリ・ヒップアップの効果も◎
**「やせた」のではなく「整った」**変化。
骨格・姿勢・内臓が正しい位置に戻ることで、
見た目まで変わり始めている証です◎
今回のモニター様を通して
不調に気づき、身体と向き合う時間は、
人生の底上げとなる大きな一歩です！！
ここからはこの整えた身体を維持するために
体幹を目覚めさせるピラティスやヨガなども、
相性の良いセルフケアとしておすすめです◎
↑ブログに載せきれなかったBefore→ afterはインスタグラムに掲載しています★
良かったらご覧くださいね♪
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【@MARY.S.WILL】→モニター様の随時の変化を解説付きで投稿。
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千種 麻里チグサ マリ
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