縁天(enten)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-09-26 20:22:19.0
- 妊娠初期の肩こりの原因！
- 妊娠初期と後期の肩こりの原因が違うことはみなさんご存知でしょうか。
今回は妊娠初期の肩こりについてご紹介します！
【妊娠初期】
hcG(ヒト絨毛性ゴナドトロピン)という女性ホルモンがつくられ分泌されます。
ではhcGとは？
『エストロゲン』『プロゲステロン』という妊娠を維持する為に重要な2つの女性ホルモンの分泌を促すものです。
〇エストロゲン
卵胞を成熟させる働きがあり、体温の上昇、栄養や水分を蓄え、妊娠に適した身体づくりをする役割です。
〇プロゲステロン
子宮内膜を整え、基礎体温を上げます。
妊娠後の胎児と母体を守ってくれる役割です。
このホルモンの急激な変化に身体が対応できず、ホルモンバランスを崩してしまい、
血行不良を起こしたりストレスが溜まりやすくなるのです。
ストレスは筋肉を緊張状態にするため、乳酸、リン酸などの痛みを発生する老廃物が蓄積して肩こりになります(T-T)
こうした辛い肩こりにはタイ古式ストレッチや、オイルリンパがお勧めです♪
枕を抱きながら横向きで呼吸を整えながら施術しますので、リラックス効果も抜群です！
投稿者
縁天 ブログ
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