【セル痩身マシン＆強もみ専門】dandelion 天神南店【ダンデライオン】
セルソウシンマシンアンドツヨモミセンモン ダンディライオン テンジンミナミテン
- エステ
- リラク
- 福岡県福岡市中央区渡辺通５－２５－１５地産ビル５０２
- 10時～21時営業 /西鉄福岡（天神）駅から徒歩4分、地下鉄天神南駅6番出口より徒歩10秒
ダンデライオン 天神南店(dandelion)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-07-01 10:43:52.0
- 下痢には肝臓がカギ【福岡×腸活×肝臓】
- 肝臓は
アルコールを解毒して
糖を貯蔵
脂肪を乳化する胆汁の合成などなど
５００の働きを持つ、働き者の臓器です。
脂肪を乳化する胆汁に関しては
十二指腸、空腸、回腸まで流れ、小腸内では
腸内細菌たちとともに助け合いながら脂質を乳化します。
つまり、、、腸内細菌が、特に善玉菌が多くいないと
脂質の代謝は十分に行われません。
焼き肉などの脂っこいものを食べた後に下痢を起こすのは
胆汁、腸内細菌の乳化が間に合わずにそのまま流れてしまうからです。
また、胆汁は門脈を経て再び肝臓内に再吸収されます。
悪玉菌優位な小腸から吸収された胆汁は
毒素を出し肝臓の細胞を線維化し
肝硬変、大腸がんの誘発などを引き起こします。
腸内細菌たちのエサは食物繊維です。
便秘の方は食物繊維を意識してとられている方が
多いですが、下痢の方も食物繊維を意識して
積極的にとらなければいけません。
肝臓は500ものお仕事をもつ働き者の臓器です。
肝臓を大事にするためにも
食物繊維、特に日本人が不足しがちな
水溶性の食物繊維を意識して摂りましょう！
腸活Salon dandelion
〒810-0004
福岡市中央区渡辺通5-25-15地産ビル502
西鉄福岡駅から徒歩3分
地下鉄天神南駅６番出口から徒歩10秒
インスタ: https://instagram.com/fumi_chokatsu?utm_medium=copy_link
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