- サロン平均
- 4.80
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- 雰囲気
- 4.9
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- 接客サービス
- 4.9
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- 技術・仕上がり
- 4.8
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- メニュー・料金
- 4.7
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
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週1のトレーニングを4ヶ月続けて、体脂肪率が3%以上落ちました。正直、食事の徹底はできていなかったのに、ここまで体脂肪率が落ちるとは思っていませんでした。トレーニングと合わせて食事の徹底も頑張って、いい身体にしていきたいです!
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いつもお世話になっております。毎回気持ちよくトレーニングさせて頂いてます。徐々に負荷をかけるトレーニングを楽しんでおります。都度声をかけてくださって様子を見ていただきながらの時間になるので頑張ろうという気持ちで行えます、おすすめです。
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しっかり目的がある人にはいいと思います
怪我が続いて体力落ちている為今後に期待です
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はじめてパーソナルジム契約しました!
スタッフのみなさん優しく元気なのでこれから頑張ろうと思います!
駅から近いのと予約も取りやすので通いやすいです
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上半身、下半身ともバランス良く出来ました。
教え方も丁寧で勉強になります。
2回目も少し筋肉痛ですが。
まぁーいい感じですね。
来週も頑張ろうと思います。
今度、食事の本、欲しい。
頂けますか?
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対応はとても満足です。明るく親切ですし、丁寧だと思います。
仕上がりについては、
何回か通っていますが、今のところ満足のいく筋肉痛になったのは1回…若干筋肉痛になったのが2~3回…
トレーニング中の私の弱音の吐き方が上手いのか、自分がヘルニア持ちゆえに加減をしておられるのか…
食事指導も減量メニュー的なものではなく、できれば主菜副菜汁などバランスの良い彩り豊かな提案であれば◎
冷凍作り置きできるものであれば、尚◎
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連チャン?に近いペースでのコーチング。
最近、顔色が良くなっていることが伺えます。
メンバーの成長、客が増えてきているようなw
トレーニング内容は、前回内容を踏まえ、負荷をあげた下半身&上半身トレーニング。あれよあれよあと、コーチにのせられ、着実にステップアップ。
お陰様で、歩行移動や階段上り下りなど、苦なく対応している最近の生活です。同年度の方々からには、いや、若者たちにも、負けられませんね、w
明るく、楽しく、元気よく!ですな。
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急遽予定がとれ、前日に予約。16時しか空いていなかった
( ; ; )最近、お客様さんも増えているようですね^_^
すると、病み上がりの◯◯◯コーチ。だいぶ喉が回復したようで、こちらも一安心。
前回迄のトレーニング内容を確認され、今日のメニューをサクッとプランニング。
身体測定から始まり、酒呑みすぎのお叱り言葉を受ける。
自動的にキャンペーンへ登録するから、頑張って!と。
前半はスクワットからの下半身強化。続いて負荷のかけない下半身トレーニング。これがしびれる程、辛かった(°_°)
続いて上半身。前回より負荷を上げたトレーニング。
徐々にではあるが、高校時代の通常ベンチ重さに近づいてきている。
お陰様で、胸が張り姿勢が良くなったこと、肩こりがあまり気にならなくなったけと、そして街中を楽しく歩けるようになったかな?
コーチメンバーも増えつつあり、益々の飛躍を期待していますね!
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ニューフレッシュなUコーチw。
ガタイがしっかりしておったなぁー
若々しく前職で手広く嗜んでいた様子が伺えましたね^_^
トレーニングについては、お若いながら過去に培ってきた内容を披露して、ビギナートレーナーにしてはしっかりコーチングしてもらえた様なw。
普段は他店舗での勤務らしい。様々な店舗、先輩方との
交流によって、次を目指して欲しいなぁ、と少々親目線と
なってしまいました^_^
各コーチの個性が有効に働くチームとなって欲しいなぁ、
と陰ながら応援しています(^^)
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初めての30分間トレーニング。急遽の事情により、ストリームのメンバーにお願いすることが発生。
単発トレーニングの予約をすると、快諾メールが来、これまた一安心させたもらえた。
トレーニング前に私のお願いを聞いてもらい、直ぐ協力いただいた。これはホンマにありがたかった!
残りの限られた時間で、私の意向を踏まえた集中トレーニング。やさしさの中に厳しさがある!
これだよね。
ほぼ毎晩飲酒の中、生活スタイルへの注意喚起をしてもらえる。
姿勢がよくなってきたこと、言うまでもありません。
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まずは、お酒の注意!からその日のトレーニングが始まった^ ^。
前回迄のトレーニング内容を確認し、プラスαの負荷で。アップで軽めの重量から始め、徐々に負荷を上げながらメンタル面もサポート。そりゃー、頑張るしか無いですよね(^^)
実際、姿勢が良くなっていること、身体に良い張りがあり体つきが良くなっていることが、しっかり感じています。
お酒の量は徐々に改善を目指します。
素敵な身体が出来れば、素敵な生活、仕事が出来、人をもっと思いやることができるから。そうすると、身近だけでも、笑顔と会話が増え、ハッピーになれるかと。^_^
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お初?2回目?でしたかね。
共通点があること、かねてより承知していました。
そのため、その分野の話で盛り上がりますね。
ジャンルは違いますが^ ^
開始前にこちらの意向を確認いただき、即メニューを決めて貰えましたね。お陰様で、トレーニング後2日経過していますが、身体は心地よい「張り」状態です。
継続は力なり、ですなぁ。
◯◯コーチの夢とロマンを達成すべく、まずは近辺から更に笑顔と会話を届けられるよう、期待しております。
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2ヶ月ぶりですねw
どうしたのですかー?驚) 第一声!
体脂肪率等、まずは計測しましょう。前回から1か月経過しましたからね、と。
ここ最近の多量の酒量が、、、泣)
担当コーチの眼差しがギラギラw
下半身強化からスタート。
軽めから負荷を上げ強度アップー!
続いて、上半身が始まった!
コーチのスマイルからは想像出来ないトレーニング^ ^
4月なのに、冷や汗&脂汗の状況へw
いやー、痺れますねー
ユーザーの立場と状況をしっかり見極め、予断を許されることがない。
そんな身体を解してくれる、整体コーチが居るではありませんかw
タイミングが合い筋トレ後、身体を解してもらえました。
一粒で二度美味しい、昭和時代なワンフレーズを想い出させる時間でした。
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14時半からのトレーニング。30分くらい前の来店でひょっこり店の様子伺い。
1人だけ声が聞こえるーw
なんだか楽しそうw
まあ、前座はここまでにしておきましょうw
今日の担当コーチ、予想通りw
前回迄のトレーニング内容を確認。
さ~あ~、顔色が変わったーw
ユーザーの意向をしっかり汲み取り、更なる向上を目指してくれるーw
ホンマにオモロイ、素敵なコーチ陣。
いつも稲川淳二並の適当フレーズに歩み寄ってくれるコーチ陣には、感謝ですね。
身体、はってますもんw
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2回目のトレーニング。時間帯が平日午前中というレアな時間帯。前回の内容を確認しながら、スタッフさん直伝のスタイルでの対応w。
整体師でもあることから、トレーニング終了後に整体受診。
こちらのツボをしっかり見極め、心地よい時間帯でした。
一粒で2度美味しい、と昭和時代にあった言葉が蘇って来ました♪
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最近にしては珍しく2w連チャン、◯◯コーチ。
体の張りを伝えると、そりゃそーだ^_^
身体が成長していることに満足ですね。
心地よい、身体の張り!
お陰様で、何か不測事態があった場合でも、初動対応は出来そうですね(^^) もしも、やられっぱなしじゃあ、悲しいい(;o;)
うまくいっているようで(勝手な私見)、何よりです。
羨ましい限りです^ ^
身体全体が良い意味の筋肉痛です。
楽しみながら出来ること、モチベーション上がりますねー
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久々の担当コーチ。平日昼枠でのパーソナル ホンマに貸切タイムのコーチング。違った雰囲気を体験出来た。
ユーザーの体調、調子等ヒアリング。トレーニング記録を確認しながら。
いい意味で、身体が丈夫になってきていることは明らか。
楽しく向上していることは、ユーザーの意向を踏まえて貰えていますね。
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今日は2番で~、の声かけが聞こえからトレーニングが開始。
あっ、今日のコーチ◯◯◯コーチ、なのねー!
「最近、トレーニング後の身体の調子は如何ですか?」と
老体を気遣っていただいたこと、有難いですね。
日に日に身体が進化してきており、トレーニング後は
心地よい筋肉痛しかありません。
最近周りから、「身体、ガタイ良くなってきてない?」と、
複数人から言葉を貰っています。
これ含め、私が求めていることの一つ。
楽しむしかない。
これはユーザーのニーズを汲み取って貰えるコーチの皆さんのおかげ。
更なる飛躍を目指し。
引き続き宜しくお願い申し上げます。
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久々のコーチ。1カ月経過後の計測。
体力、筋力共現状維持以上をキープ出来ていることに驚き!
ほぼ毎晩飲酒にしては、何という効果か!!
私のケガの状況をヒアリングし、今まで体験したことがないストレッチ。身体がめちゃくちゃ硬いこと、バレた!!
現状で出来ることすぐさま示し、無理のない次に繋がるトレーニングでした。
こちらの想いを理解してじっくりトレーニングをしてくれる姿勢、有り難いですね。
引き続き宜しくお願い申し上げます。
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最近大人っぽくなってきた?コーチのトレーニング。前日同様、身体不完全の中でのトレーニング。前半はタオルを使った肩のトレーニング。これは、整体院の先生から直伝のあったものと同じ。
ペースの早い掛け声の中、50回4セット。容赦ないね(笑)筋トレだけでなく、肩こりにもいいトレーニングです。相変わらずのスマイルに踊らされ、息子からトレーニングを受けているような感覚で新鮮でしたね。ストリームに来るワクワク感、そしてメインの筋トレもできしっかり結果が出ていること、何よりもうれしい限りですね。日常生活は変えず、でも身体も維持向上していることはいいですよね。
さらなる飛躍をストリームには期待しています。
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久々のコーチ。2,3か月ぶりですね。私の体調不完全状態を考慮し、前半ストレッチ・後半は下半身トレーニング案を提案いただき、素敵なトレーニングが始まりました。
ストリームにきて初めてのストレッチトレーニング。体が不完全の際にはこういったトレーニングをすぐさま引き出しから出してもらえる心遣い、おっさんにはありがたいです。体がめっちゃ固いこと、すっかりばれてしまいましたね。また、後半の下半身トレーニングも、私の体を気遣ってもらう姿勢、嬉しかったですなあ。若いのに。自分の息子に大切に接してもらえたことも重ねてお礼をお伝えしたいですね。現状で何ができるか、何をしたらよいかを見極めてもらい、且つ、ユーザーが楽しみ向上していくことを想定してくれること、意思がしっかり受け継いでいるものと思慮いたします。
いや~、このようなトレーニングも楽しめますね。
しかし、1点忘れたことがありました。トレーニング後の抹茶プロテインドリンクを飲んで帰ること。
引き続きよろしくお願いいたします。
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60分のトレーニングは、下半身と最後は腹筋でした。
日に日に、重さの強度が上がり、お尻に効いていくのがわかります。
腹筋は最後何とか起き上がり終了。
家でも腹筋はもう少しやらなければと思いました。
これからもよろしくお願いします。
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3ヶ月ぶり?のコーチ。
下半身強化を中心としたトレーニング。煽てられながら、すると、前回迄の重さよりプラス5キロで更なる筋力アップが図れたのではないでしょうか。店の運営強化を図るべく、ご自身の未来予想図を描きながら。
このチームの更なる向上に期待しております。
そうなる前に、私も一緒に組みたいですね。営業、経営、管理スタッフとして。^_^
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先週同様、ユーザーの意向を読み取ってくれますね。
息子にコーチして貰っている気分です。(笑)
日に日に体力が付いてきていること、気にしていた姿勢が改善されつつであり、気分爽快。週末のトレーニングが益々ワクワクしていることが明確。日常生活がだんだん楽しくなってきています。
今後も素敵な身体になることを続け、心身ともに更に素敵になっていけるよう、スタッフメンバーと楽しみたいと思います。
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久々のゆーさくコーチ。
なんだかヒゲ伸ばして、アダルトチックになりましたね。
いいと思います。個性があって。
相変わらず。ユーザーの意向を聞いてもらってのトレーニング。ちょっと頑張ろ!精神ねトレーニング。
明るく楽しく元気良い心地よいトレーニング。
どのトレーナーも気を遣って貰っていることが分かるね!
毎回、ストリーム町田に来ることを楽しみにしている、おっさんからのコメントでした。
チャンチャン!
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いつも扱いてもらってます!
自分1人だと手抜いてしまいそうなところを容赦なくやってくれるので個人的にはすごく助かってます。
食事指導や体調も都度確認してくれるのでありがたいです。
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さあ、今年も始まりました♪
なんと、初陣は担当スタッフさん。今年もいいことが続く気配。
年末年始の暴飲暴食を見破られ、まずは身体のチェックからスタート。体脂肪率は2%位アップしてしまいましたが、あれだけ呑んだ中では許容範囲。下半身強化を中心にトレーニングを開始。前回迄の負荷以上でチャレンジ。
担当スタッフさんの「ガンバレますよね?」と言われたら、やるしかない!!
出来た達成感はこの上ない喜び。
今年も更なる飛躍に向け、よく呑み、楽しくトレーニングを続けられましたら幸いです。
素敵な身体に向けて。
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今年最後?トレーニングコーチ。お初。土曜日なのに2人対応しているジムが大変。
お初のせいか?私に相当気を使っていただいていたのが、丸見えでした(笑)
上半身をメインにトレーニング。私がいつまでも素敵なおっさんでいたい!と申し出ると、
じゃあ、素敵な体を作りましょう!と、意気投合。
ユーザーの意向をしっかりくみ取り、それを向上化させていくこと、有難い限りです。
このジムがさらに拡大するためには、ユーザーとのコミュニティをジム以外で構築していくと、
もっと広がっていくと思われます。期待しています、それを。必要ならアイディア出すし、
動くよ~ん!
楽しみにしてます。
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