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【本格痩身専門店】YOSAPARK #She 下赤塚店

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ヨサパーク シー 下赤塚店(YOSA PARK #She)のブログ

ビューティーのブログ一覧

15件のブログがあります

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  • おうちで温活習慣!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-06-26 09:55:06.0
    投稿者:
    渋谷
    こんにちは!YOSAPARK SHEです!今日は温活♪ 41~42℃の湯で反復浴を行い、トータル20分つかる!!湯ぶねにしっかりつかることで代謝が上がり、血行がUP!肌ツヤもよくなり、肩こり…続きを見る
  • 温活のすすめ!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-06-04 14:25:22.0
    投稿者:
    渋谷
    こんにちはYOSAPARK SHE です!今日は温活習慣♪についてご紹介!<おやつは、ケーキやあんこより、ナッツやチーズを食べる>砂糖や粉類を多く含むおやつは、血糖値が急上昇し、代謝…続きを見る
  • 温活10選
    ビューティー
    投稿日:
    2022-05-16 22:43:25.0
    投稿者:
    渋谷
    こんにちは~!YOSAPARK SHEです!今日は温活習慣NO.2!◆温活2<起き抜けに、白さ湯ゆを1杯。内臓から一気に温める>人は寝ているときに300ml程度の汗をかいているんです!!起床時は…続きを見る
  • 温活習慣10選 NO.1
    ビューティー
    投稿日:
    2022-05-11 10:20:36.0
    投稿者:
    渋谷
    こんにちはYOSAPARK SHE です♪本日からは温活10選のご紹介~!一つずつ紹介していきますねー!本当にしつこいですが、続ければ本当に変わっていきます!一緒にやっていきましょう!N…続きを見る
  • おうちで温活4♪
    ビューティー
    投稿日:
    2022-04-30 21:21:18.0
    投稿者:
    渋谷
    こんばんわ!YOSAPARK SHE です!本日はおうちで温活4!¥暑い日こそあっためる!/夏場は、つい冷たい飲み物やアイスをとりがちですが、冷房の効いた部屋で長時間過ごすことも多く、無…続きを見る
  • おうちで温活!3
    ビューティー
    投稿日:
    2022-04-18 13:13:47.0
    投稿者:
    渋谷
    こんにちはYosapark she です!おうちでできる温活3!¥ちょーーーっとだけ筋トレしてみる/身体を冷やさないためには、基礎代謝を上げることが大切です。基礎代謝量の多くは筋肉で産生…続きを見る
  • おうちで温活!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-04-10 23:32:56.0
    投稿者:
    渋谷
    こんにちはYosapark sheです♪本日もは温活飲み物!初夏を思わせるような気候になってきましたね!ただ、体は冷やさないように!飲み物は白湯、常温のお水がすすめです♪当店では常温…続きを見る
  • 温活!!その1
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-31 10:53:34.0
    投稿者:
    渋谷
    本日はお家でできる温活を具体的にご紹介♪暖かくなってきたといっても体の中は冷えてる方がほとんど!毎日できるケアで体をあたためていきましょう!細胞の活性化を促し、肌の艶やハ…続きを見る
  • テラキューブ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-17 13:23:16.0
    投稿者:
    渋谷
    .こんにちはYOSAPARK SHEです!本日はヨサ前後で使用するテラキューブのご紹介♪お客さまにもこのマッサージずっとしててほしい(^○^)といわれるほど!・1秒間に1兆回の振動する・超…続きを見る
  • 冷えの原因3
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-11 13:20:33.0
    投稿者:
    渋谷
    .みなさんこんにちはYosapark sheです!本日は冷えの原因3つ目!「体内の熱が逃げやすい」水分ばかりを摂取すると、体内の熱が逃げて身体が冷えやすくなってしまいます。たとえば、…続きを見る

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