2024年5月のブログ2ページ目｜ナオル整体仙台院(NAORU整体)

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ナオル整体仙台院(NAORU整体)のブログ

2024年5月のブログ一覧

26件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-19 10:18:05.0

投稿者：

安藤樹

立ち仕事で腰痛になる原因

こんにちは！NAORU整体仙台院です！立ち仕事をしていると、腰が痛くなることが多いですよね。長時間の立ち仕事で生じる腰痛には、骨盤の歪みが大きく関わっているんです。放っておく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-18 09:38:39.0

投稿者：

伊藤りりか

寝起きに肩こりを感じるのは？

皆さんこんにちは！今回は寝起きの肩こりについてお話しします！ー原因1ー寝起きの肩こりの原因としては、まず寝るときの姿勢が悪いことがあります。私たちは寝ているとき、寝返り…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-16 11:45:40.0

投稿者：

板橋和也

代謝が下がっていると起こる症状

こんにちは！NAORU整体仙台院です＾＾本日も代謝のお話していきます！代謝が良い悪いってなにが基準？かろ代謝が良い＝基礎代謝が高いこと、カロリーを消費しやすい代謝が悪い＝基礎…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-15 09:33:46.0

投稿者：

伊藤りりか

骨を強くしよう！

今回は『骨を強くするため』についてお話しします！ー骨を鍛える運動ー骨に刺激を与えると骨密度が高まります。また、骨の強さを保つには筋力も必要です。歩く、走る、気軽にでき…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-14 09:35:00.0

投稿者：

伊藤りりか

美容鍼の効果

皆さんこんにちは！前回に引き続き美容鍼の効果をお伝えしていきます！皆さんはセロトニンというホルモンをご存知ですか？幸せホルモンとも呼ばれているセロトニン。鍼刺激には脳に働…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-13 11:42:14.0

投稿者：

安藤樹

巻き肩になってませんか？

こんにちは！NAORU整体仙台院です！本日は「患者様のbefore afterの紹介」です！・症状→猫背、巻き肩・検査結果→胸の筋肉が硬くなって肩が内側に巻いてしまって肘が開いてません。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-12 15:38:41.0

投稿者：

安藤樹

眼精疲労の予防法

こんにちは！NAORU整体仙台院です！現代人に欠かせないスマホやパソコン。ただ、長時間眺めていると目が疲れてきますよね。通常の疲れ目であればしっかりと睡眠をとることで解消され…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-11 09:11:54.0

投稿者：

伊藤りりか

美容鍼の効果

皆さんこんにちは！皆さんは美容鍼の効果をご存知ですか？なんとなく「鍼を刺すことで筋肉が緩むんでしょ？」「鍼を刺すとむくみが良くなるんでしょ？」と思っている方は多いと思いま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-10 15:24:54.0

投稿者：

安藤樹

背骨の柔軟性ありますか？

こんにちは！NAORU整体仙台院です！本日は実際に通院された「患者様のbefore after」です！・症状→首肩こりからくる頭痛に悩んでいました。・検査結果→背骨の動きに硬さがあります…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-08 11:18:17.0

投稿者：

伊藤りりか

コリが起こるとどうなる？

皆さんこんにちは！皆さんも1度はコリという言葉を耳にしたことがあるかと思います。では、いわゆる『こり』とはどのような状態なのか考えたことはありますか？こりとは筋肉縮んで硬…続きを見る