リラクゼーションサロンホンワカ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 大阪府大阪市中央区久太郎町1丁目※詳細はご予約確定後にお伝えいたします
- 「堺筋本町駅」 3番出口から徒歩3分/「長堀橋駅」 1番出口から徒歩9分
ほん和香のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2022-07-03 10:07:35.0
- 台風がもたらす体調不良の理由とその対処法
- こんにちは!
リラクゼーションサロン ほん和香です♪
来週は暑さも落ち着き、雨が多くなるみたいですね。
台風が近づくと体調を崩す方が多くなるので気を付けましょう!
【台風で体調を崩すのは、「低気圧」が原因】
「低気圧」は、高い山に登った時と同じ状況。
高い場所に登るほど空気の圧力が低くなり、体にかかる圧力も低下するので、
体は膨張するのです。
高い場所に行って、お菓子の袋がパンパンになるのもこの理由です!
人の体にこれが起こると、体の水分が細胞や血管の外に滲み出て、体に「むくみ」が生じます。
体が重だるく感じるのは、このせいなんですよ。
【不調を感じる前に、体の中の余分な水分をデトックス】
デトックスは大事ですが、この猛暑の中で水分摂取を控えるのはとっても危険!
ですので、しっかり水分補給しながら、溜め込まないことを意識しましょう♪
・夏野菜パワー
旬の夏野菜には、余分な水分を排出してむくみを予防する作用があります。
とうもろこしや、キュウリやスイカなどの瓜類がおすすめ♪
・冷やしすぎないこと
胃が冷えると、水分代謝も衰えます。
常温または温かいドリンクも飲むよう意識しましょう。
『冷めたいものの飲食=水分代謝が滞る』と心得ましょう。
・適度な運動
もっとも効率的なのが運動。
血流促進は適度な水分代謝を促します。
ストレッチなどのエクササイズで十分です。
雨で外出の機会が少なくなる時こそ、積極的に体は動かそう!
だるさを吹き飛ばし、台風明けを元気に過ごしましょう(^^)
----------------------------------------
リラクゼーションサロン ほん和香 ‐ほんわか‐
TEL:080-9472-6722
大阪府大阪市中央区久太郎町1丁目
堺筋本町駅/3番出口 徒歩3分
長堀橋駅/1番出口 徒歩9分
日々の疲れからくる身体のコリやストレスを和らげて、元気になりますよう心を込めてトリートメントいたします。
#肩こり #首こり #腰痛 #むくみ #眼精疲労
#疲れ #ストレス解消
#アロマ #リンパ #オイル #指圧 #もみほぐし
#大阪 #中央区 #本町 #堺筋本町
----------------------------------------
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
ほん和香
サロンの最新記事
-
●2024-05-21
-
●2024-04-21
-
●2024-04-21
-
●2024-04-13
-
●2024-04-07
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分(1)
- 2024年4月分(4)
- 2024年3月分(1)
- 2024年2月分(1)
- 2024年1月分(0)
- 2023年12月分(2)
- 2023年11月分(0)
- 2023年10月分(0)
- 2023年9月分(0)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(1)
- 2023年6月分(1)
- 2023年5月分(1)
- 2023年4月分(2)
- 2023年3月分(4)
- 2023年2月分(2)
- 2023年1月分(4)
- 2022年12月分(1)
- 2022年11月分(4)
- 2022年10月分(11)
- 2022年9月分(11)
- 2022年8月分(13)
- 2022年7月分(17)
- 2022年6月分(19)
- 2022年5月分(4)
- 2022年4月分(2)
- 2022年3月分(1)
- 2022年2月分(0)
- 2022年1月分(1)
もっと見る
ほん和香のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【初めて割】アロマトリートメント 90分 ¥8,500 ¥8,500
|
新 規 |
【初めて割】アロマトリートメント 120分 ¥11,000 ¥11,000
|
新 規 |
【初めて割】アロマトリートメント 150分 ¥14,500 ¥14,500
|
全 員 |
【平日昼割】 ※15時までに入店※ アロマトリートメント 60分 6,000円 ¥6,000
|
全 員 |
【平日昼割】 ※15時までに入店※ アロマトリートメント 90分 8,500円 ¥8,500
|
全 員 |
【平日昼割】 ※15時までに入店※ アロマトリートメント 120分 11,000円 ¥11,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。