ソウシンチョウカツエステ アイアム
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アイアム(I am)のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-08 11:22:08.0
- ダイエット食事管理
ダイエット作り置き弁当オススメです＼(^o^)／
メインで魚or脂身の少ない肉
そしてお野菜、卵も入れれたらgood！
簡単にダイエットができる作り置き弁当！
ゆで卵は、冷凍すると味落ちするので、冷凍にはＮＧです♪
詳しくは、スタッフに聞いて下さいね♪
自己管理できることから、やっていきましょうー＼(^o^)／
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