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トータルビューティーサロン 優のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-09-13 16:34:02.0
- 腸内環境を綺麗に(^^)
- こんにちは！
トータル ビューティー サロン 優です(^^)♪
本日はエステプロラボの酵素ドリンクについてご紹介させて頂きたいと思います！！
皆さん、ファスティングというのはご存知でしょうか？
又、ファスティングをご自身で試された事はございますでしょうか??
便秘ではなく便通も私は大丈夫。と思っている方でも腸の周りに誰しもが老廃物がへばりついていたり、なかなか排出出来ていないという事が多いのです...
そんな中、ファスティングをするととても身体が軽くなります♪
「ファスティング」はプチ断食とも言われ一定期間食べ物を摂らない事で消化活動を休ませ、体を一旦リセットする注目のダイエット方です！
朝だけファスティングというのもあり、なぜ朝なのかというと不要なものを外へ出すために最適なのが朝の4時からお昼の12時だからです。朝だけでも実践することで腸内環境を整える事が出来ます！また、体の6割、血液にいたっては8割が水分で出来ている為お水の質にもこだわりたい所ですね(o^^o)
酵素ドリンクでのファスティングにご興味がございましたら是非お試ししてみてください！！
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