シャルルのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-01-05 00:23:09.0
- 肩凝り解消メニュー(*^^*)
- こんばんは(*^^*)
今日は、肩凝りさん達におすすめのメニューを紹介致します。
肩、背中、首、頭を、ほぐせる
【リンパマッサージ＋揉みほぐし】
が、おすすめです。
まず、肩周り、首、腕、腰、脚、お尻を、オイルを使ってくまなくほぐし、リンパを流します。
その後、背面全体を揉みほぐし。
仰向けになって、脚、腕、デコルテ、首をオイルでリンパマッサージ。
最後は、ヘッドマッサージで全身、楽に致します(*^^*)
肩凝りでお悩みの方、是非一度お試し下さいませ。
お待ちいたしております。
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