CARE by le dos HORIE 【ケア バイ ルド ホリエ】
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ケアバイルドホリエ(CARE by le dos HORIE)のブログ
- 酵素風呂で免疫力up!?
こんにちは、小川です♪
皆さま、免疫力が下がっていませんか??
免疫力が下がると、さまざまなウイルスや細菌による感染症にかかりやすくなります!
免疫力は、日常生活の中の疲労や栄養不足やストレスなどにより低下するとも考えられています!
バランスのいい食事、規則正しい生活をする、ストレスを発散させるなどして対処することが大切です♪
そして、免疫力を上げる方法の一つが、『体温を上げること』です!!
体温が上がると、血液がスムーズに流れるようになります。
血液は体中の細胞に栄養素を送り、老廃物を排出する働きがあるので、スムーズに流れることで、細胞が活性化し、血液中の白血球が病原菌を退治してくれます!!
体温が1度低下すると、免疫力は30%以上、基礎代謝は13~15%落ちてしまいます。
ですが1度上昇すれば、免疫力は5~6倍に上がります!!
一酵素風呂が免疫力アップに良い理由ー
ひのきパウダーを使用しているからこそ、『森林浴効果』があり、酵素が発酵する時に、マイナスイオンやフィトンチッドなどが発生するため、リラックスでき体内の免疫機能がうまく
働き、自然治癒力も増大すると言われています♪
酵素風呂で免疫力をアップして、ウイルスに負けない体づくりをしていきましょう!!
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【CARE by le dos HORIE】
〒550-0014
大阪府大阪市西区北堀江1-5-4 四ツ橋サンビル 7F
【電話番号】06-4394-7456
【LINE@】nan6415s
【Instagram】@horie_christina
【営業時間】10:00~19:30(最終受付18:00)
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