【酵素風呂】すぐ冷える人と暖まりが持続する人：2023年11月20日｜ケアバイルドホリエ(CARE by le dos HORIE)のブログ

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投稿日：2023-11-20 15:30:27.0

【酵素風呂】すぐ冷える人と暖まりが持続する人: こんにちは近藤です★

定期的に温活が必要な寒さになってきましたね。
本日は【冷え】についてです。

体が冷えると
・太りやすい
・代謝が下がる
・疲れやすい
・むくみ
・頭痛などの不調

など、が起こりやすくなると思います。

これらを改善する為に酵素風呂がお勧めなのですが、
酵素風呂やお風呂で暖まりが持続する人としにくい人の違いとはなんでしょう？

実は、【貧血度合い】が関係しているのです。

貧血とは、血液が薄くなっている状態で、
血液が薄くなると酸素を運ぶ事ができなくなり、酸欠状態になり
体温が低下しやすくなります。

体温が低下すると、身体は冷えてしまうので
外側から酵素風呂で温め、
内側からは血液を増やす為に
鉄分や栄養素を補給する事が大切になります。

酵素風呂前、エステ前に鉄分サプリをご提供しております＾＾

鉄分不足になると、血行不良、ホルモンバランスの乱れ
生理不調、pms、肌荒れ、シミ、そばかすが増える、
などの症状も現れるので是非積極的に摂取してくださいね☆

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