CARE by le dos HORIE 【ケア バイ ルド ホリエ】
ケアバイルドホリエ
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投稿日：2024-04-03 11:11:06.0
- 花粉症対策！！！
- こんにちは、小川です♪花粉症の方にとって今はとっても辛い時期ですよね、、、
鼻水、肌荒れ、目の痒み、くしゃみなど、悩まれてる方が多いのではないでしょうか？？
花粉症の原因は、体を守ろうとする免疫機能が誤作動を起こして有害ではない花粉に反応しているからです。
花粉症対策には免疫機能を正常化させる必要があります！
そして最も重要なのが、体内免疫細胞の70%は腸内に存在しているということです。
ですので腸をしっかりと温めることが大切になります！
温活にぴったりなのが、"酵素風呂"
酵素風呂は自然発酵によるひのきのおがくずや米糠の中で全身包まれて15～20分入っていただくだけで体の芯まで温まり持続してくれます。温まるだけでなく、大量の汗をかけるのでスッキリしていただけます。
サウナや岩盤浴と違って直接的に体を温めるのでお腹の上に乗せることで腸の働きが正常化されて免疫細胞も活発に働くことができます！
また全身温めることによって基礎代謝が上がるので免疫力も上がります。
人間の理想体温は、36.5~37.2度
新陳代謝、体内酵素や腸内菌など生命活動が活発に行われる温度と言われています。
"体温が1°C下がると免疫力は30%下がる"と言われているぐらい身体を温めてあげることは大事ですよね！
自律神経、ホルモンバランスも整う酵素風呂で
温活ケア取り入れていきましょう！^_^
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【CARE by le dos HORIE】
〒550-0014
大阪府大阪市西区北堀江1-5-4 四ツ橋サンビル 7F
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【営業時間】10:00～19:00(最終受付17:30)
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酵素セラピスト
小川 オガワ
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