アミ ボディケア
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アミ ボディケア(AMI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-05 21:19:16.0
- マタニティケアについて
マタニティケアについて
この1年間、産前・産後のマタニティケアについて
沢山のお問い合わせを下さり本当にありがとうます
この1年間は例年より出産される患者様が多かったように感じます。
施術をさせていただき、改めて思ったことは、
産前でも正しい姿勢をできる範囲でキープしながら、お身体の緊張を和らげて出産にむかうことで産後のコンディショニングがやはり良いなと思いました^_^
腰痛がない
腰が抜けるような不安感がない
寝て起きた際の体力の回復力
産後体型のもどりの速さ
色々な角度で姿勢を使う際の体力
上記項目が今回特に患者様のフィードバックから思います！
そして特に大事なのが、、
『整えて、動かす』
です！！
筋肉の凝りを柔らかくして、骨格の歪みを整えて、骨が動くようにしてから、それを維持して動ける身体をつるのために、産後は出来る範囲で、
『運動！』
やっぱりこれだなと
歩き方、座り方、ホームケアもしっかりお伝えいたします^_^
ご質問等なんでもお問い合わせくださいね♪
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AMI BODYCARE
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