ゴホウビノヘヤ ヒロロテン
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- 青森県弘前市駅前町９－２０ヒロロ２F
- JR弘前駅から徒歩3分
ご褒びの部屋 ヒロロ店(Gohoubi no heya)のブログ
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投稿日：2025-08-29 10:49:00.0
- 寒暖差を感じるこの頃
- 朝晩と日中の寒暖差が感じられ、体調に変化はありませんか？
昼夜の寒暖差が大きくなり、多くの人が体調を崩しやすい季節になってきました
この時期の気温の変化は、体に様々な影響を及ぼします。
特に、気温の急激な変化は、自律神経のバランスを崩し、疲労感や頭痛、肩こりといった症状を引き起こすことがあります。
寒暖差の影響
1. 自律神経の乱れ:
寒暖差が大きいと、自律神経が過剰に働き、ストレスを感じやすくなります。
これにより、体が疲れやすくなり、免疫力も低下することがあります。
2. 筋肉の緊張:
温度が下がると、筋肉は緊張しやすくなります。
このため、肩こりや腰痛が悪化することがあります。
特に、デスクワークや長時間同じ姿勢でいる人は注意が必要です。
3. 血行不良:
寒さによって血管が収縮し、血流が悪くなることもあります。
これが原因で、手足の冷えやむくみを感じる人も多いでしょう。
Gohoubi no heya の施術コースで寒暖差による体調を整えてみませんか◯全身もみほぐし
筋肉の緊張をほぐし、血行を促進します
これにより、お疲れ部位を緩和しリラックス状態になります
◯フットケア
反射区を刺激して血行を促し、身体全身のリラックス効果も期待できます
それぞれの施術も良いですが、組合せは更なる至福の時間へ
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