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フェイバー(Favor)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-22 13:47:27.0
- パーソナルストレッチで運動機能を向上！
- ストレッチで運動機能を向上しませんか！？
フェイバーのストレッチは慢性疼痛や姿勢改善に効果的ですが、運動機能を上げる効果もあります！
普段スポーツを実施している方や、学生のアスリートにもおすすめのストレッチになります。
「疲れにくく、動きやすい身体を作りたい」一般のお客様にはパーソナルで行うストレッチが有効です！
「試合で結果を出したい・パフォーマンスを向上したい」学生アスリート・プロアスリートの方にもマンツーマンストレッチが有効です！
スポート医学において、「ストレッチ」を実施して基本的にはマイナスになることはなく、プラスになる要素が多いと考えます！
ぜひ「継続した取り組み」を通じて、良いストレッチ習慣の獲得を狙っていきましょう。
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