ハロ(Halo)のブログ
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投稿日:2022-05-01 12:35:31.0
- 意外なメリットも!腸セラピーチネイザンでお腹ケア◎
- 「チネイザン」って聞いたことがありますか?
中国生まれタイ育ちの
お腹をケアするトリートメント◎
“カラダのそれぞれの臓器と感情には深い関りがある”という考えがあります。
お腹をマッサージすることで臓器に溜め込んだ感情が解放され
内臓機能が整うというもの。
超ざっくりいうとそんなかんじです◎
だけど、実は近代医学の進化によって
お腹をケアするメリットがだんだん明らかになってきているのです!
●腸がリラックスすると脳もリラックスする●
カラダの臓器を動かす指令は、脳から出されています。
だけど、ストレスや過労、生活習慣などで
脳の疲労が溜まってくると
指令が上手に出せなくなってカラダに不調がではじめます。
そしたら脳の代わりに
なんと、小腸から内臓を働かせる指令がだされるというのです!!
でも、小腸も消化吸収とかでしっかり働かないといけないのに
さらに仕事が増えてしまうと、疲れてきますよね。
そこからだんだんと他の臓器も機能が低下してくる
といわれています。
そんな脳と腸の相関関係から、
お腹の筋肉をほぐして緩めることで
その奥にある内臓へとアプローチします。
小腸など、内臓をゆるめ、リラックスすることで
脳もリラックスしていくと言われています◎
実際、施術中は、眠りに落ちられる方が続出です。
●お腹をケアするメリット●
脳疲労が軽減されて、自律神経が整う
自律神経が整うことで、内臓機能や分泌系の不調が整いやすくなる
という難しい話はおいといて
ストレスの緩和や
肩こり、むくみ、便秘といった不調の改善
だけでなく
あまり触れないお腹側から筋肉をゆるめることで
腰痛など、背中側のハリやコリの緩和にも期待大なのです◎
ふだんのマッサージでは
あんまりお腹を触ることは少ないのですが
お腹のケアでこんなにもメリットがあるなんて意外ですよね^ ^
▲▲▲ ただし、初めてさんはちょっとご注意 ▲▲▲
お腹が硬くなっていると、少しの刺激で痛みを感じやすい場合があります。
息を止めて痛みを我慢するのは禁物です!
緩んでいくことがなにより大切なので圧加減を調整いたします◎
痛みを感じる場合は遠慮なくお知らせくださいね^ ^
寝てるような起きてるような
まどろみの脳リラックス体験をぜひお試しくださいませ♪
明芯流整体 ハロ 深澤
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