自律神経の乱れを整える幸せホルモン：2022年10月8日｜ハロ(Halo)のブログ

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プライベート

投稿日：2022-10-08 09:29:51.0

自律神経の乱れを整える幸せホルモン: 疲れてマッサージに来られる方は大抵、肩こりや頭痛など
交感神経優位な不調が表れている場合が多いです。

お客様の自律神経のバランスが交感神経に傾いているのなら
(──────────────────────────────
・緊張した筋肉(交感神経)は、緩んだ筋肉(副交感神経)に
・速くなった呼吸(交感神経)は、ゆっくりとした呼吸(副交感神経)に
・興奮したココロ(交感神経)は、リラックスしたココロ(副交感神経)に
───────────────────────────────)
セラピストの仕事は副交感神経を優位にすることです。

・触れているお客様の状態を感じず、硬いからと力任せの施術
・呼吸を意識せず、リズムのズレた施術
・モノのように雑な触れ方
こんな施術をしていたら、よけいに自律神経のバランスが崩れます。

この時、アドレナリンを代表するようなストレスホルモンが分泌され
【疲労】→【興奮】となり「気持ちいい！」と錯覚させてしまうんです。

エナジードリンクを飲んで血糖値上げ、気を紛らわせてるようなもの。
（僕も昔はよく飲んでました。）

でも身体の疲れは解消していません。

『世界一気持ちいいマッサージ』
とタイ古式マッサージが言われる理由のひとつは
『半眠半覚状態』になれることだと思います。

半眠半覚とは、寝ているような起きているような感覚を
行ったり来たりする夢見心地の究極のリラックス状態

そんなマッサージを受けると幸せホルモンと呼ばれる
「セロトニン」と「オキシトシン」がドバドバ溢れます。

お客様の状態を感覚しながら丁寧に触れ呼吸を意識した施術をするには
ゆったりしたリズムのタイ古式マッサージがピッタリなんです！

僕がソフトな施術にこだわる様になったのは
そして、それをハロのコンセプトのひとつとしているのは

施術を通して、お客様の身体（カラダ）を傷つけないだけじゃなく
お客様の精神（ココロ）も大切にしたいと思っているからです。

もちろん、そんな施術は
オイルトリートメントでも腸セラピーでもヘッドマッサージでも
このマシュマロハンドで幸せホルモンをクリエイトします！
──────────────────
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