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投稿日：2023-10-24 22:19:41.0
- 「肩こりが石のように硬い！」その正体は〇〇かも？？
こんばんは、カタラボです。
今回は「肩こり」についてお話します。
みなさんは美容室やマッサージ店で「肩が石のように硬いですね」と言われた経験はありませんか？その言葉を聞くと、肩の状態が非常に悪いのではないかと心配になりますよね。でも、その「石のような硬さ」の正体は、本当に筋肉なのでしょうか？
「肩こり」の硬さとは基本的に、筋肉の緊張によって生じます。それは「力こぶを作ったときのような硬さ」と表現できるものです。しかし、「石のような硬さ」と言われる場合、実はそれは筋肉ではなく、骨の可能性もあるのです。
具体的には、肩甲骨の一部を指している可能性があるんです。肩甲骨の背骨側の頭側には「肩甲骨の上角」と呼ばれる部分があり、それは骨なので、もちろん硬いです。解剖学の知識がないと、この部分を筋肉と勘違いしてしまうかもしれません。
だからこそ、「石のような硬さ」があると言われた人は、解剖学を勉強している人に診てもらうとそれは骨ですよ！と言われることがあるかもしれません。
肩こりの硬さでお悩みの人は一度診てもらってくださいね！！
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理学療法士
寺田 航テラダ ワタル
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