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オアシス 船橋店(Oasis)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-28 12:29:53.0
- 温かい季節がやってきますね☆
- こんにちは！Oasis船橋です♪
暖かい季節の食べ物と言えば…アイス!(^^)
季節的にはまだ少し早いですが、ヘルシーなアイスの見分け方をご紹介します♪
アイスには4つの種類があります♪
１…氷菓
２…アイスクリーム
３…ラクトアイス
４…アイスミルク
ラクトアイスとアイスミルクは、『トランス脂肪』という、脂肪が身体に溜まりやすい成分が含まれています！
迷ったら、表記を確認しアイスクリームか氷菓を選びましょう(^^)/
乳製品の量が違うみたいです☆
食べる時は罪悪感を感じず幸せな気持ちで食べましょう!(^^)!
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