シンカショウナンエノシマ・クゲヌマ
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シンカ 湘南江ノ島 鵠沼(shinka)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-04-11 10:23:59.0
- 眼精疲労にオススメメニュー
- こんにちわ(^^)
shinka湘南江ノ島・鵠沼 です。
ポカポカ陽気で春らしくなってきましたね♪
私自身もそうですが、お客様のお悩みに多い眼精疲労。
目を使う作業を続けることにより、目だけでなく全身に症状がおよび、休息や睡眠をとっても十分に回復しない状態が眼精疲労です。
ピントを調節する毛様体筋は自律神経によって支配されているため、目を使い過ぎて毛様体筋が疲れると、自律神経のバランスが崩れて、全身に症状があらわれると考えられています。
眼精疲労の主な症状として
目が重い、痛い、まぶしい、目がかすむ、乾いた感じがする、充血する、まぶたがピクピクする、まばたきが多くなる
眼精疲労によって他にも症状が…
頭痛、首や肩のこり、イライラ感、吐き気など
現代病とも言えそうなくらい、上に書いたような症状がある方が多いのでは？
休息、睡眠はとても大事ですが、その休息、睡眠の質をあげるためにもヘッドスパがオススメです☆
頭のコリをほぐす事によって血流が良くなり、目元が軽くなった！
視界が明るくなった♪
よく眠れるようになった☆
など嬉しいお声をいただきます(^^)
当店のヘッドスパは30分メニューですが疲れがひどい方などはオプションで追加もできます(^^)
新生活のスタートで疲れが溜まってしまった。
ストレスが増えた…
とにかくスッキリしたい！
なんて方にもオススメです♪
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