シンカショウナンエノシマ・クゲヌマ
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シンカ 湘南江ノ島 鵠沼(shinka)のブログ
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投稿日：2023-04-17 17:17:31.0
- 二重顎の撃退！
- こんにちは(*^-^*)
shinka湘南江ノ島・鵠沼です♪
いつもブログをお読み頂き
ありがとうございます！
今日は
二重顎についてお話し致します！
ちょっと俯くだけで顎の下の肉がもたつき、横から見ると
完全に二重顎、、、、
太ったわけでもないのになぜ？？
となってる方いらっしゃいませんか？＞＜
それは舌の筋肉の衰えが原因!!
顎下に舌を動かすための【舌骨筋群（ぜっこつきんぐん）】という
筋肉の集まりがあるのですが、
加齢と共に衰えてしまいます。
すると血液やリンパの流れが滞ってむくみが起こり、二重顎に、、。
実は日本語の発音では、この舌の筋肉があまり使われないこともあり、
意識して動かさないと
劣化しやすいそうです。
加齢以外にも、下記の原因もあります。
・食いしばり
筋肉が緊張状態を作り、血液やリンパの流れを阻害します。これが表情筋の衰えにもつながっているのです。
・スマホ首
スマホを見ることで姿勢が崩れ、首の筋肉が緊張状態になって血流が悪くなり、首肩のこり、二重顎の原因に。
・顔の歪み
顔の歪みは、フェイスラインのたるみ、エラはり、口角の下がり、二重顎、顎の皺、といった嫌な症状につながります。
・過度なむくみ、
顎周りのもたつきは脂肪ではなく、
実は過度なむくみが大きな原因となる
事もあります。
顎の体操や
手をグーにして咬筋をほぐしたり、
首を回して血流を良くしてあげるだけでも
改善してきます☆
当店ではお顔の表情筋をしっかり揉み解し、首のリンパも流すので、
二重顎にお悩みの方にも
おすすめです＼(^o^)／
GWのお出かけに向けて
お顔の準備はできていますでしょうか？(^^)
皆様のご来店お待ちしております♪♪
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