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整体院コツリバのブログ
- 自覚なしの肩こりについて![肩こり/腰痛/整体]
皆さん、こんにちは!
本日は、自覚なしの肩こりについてです!
日本人に多いと言われている肩こりですが、人によっては自覚なしでも、実は肩がこっているという人も少なくありません。
日本人に多いと言われている肩こり。
最近では特にパソコンやスマホなどを多用することによって、首から肩にかけての張りや痛みといった肩こりの不快な症状を感じている人も多いのではないでしょうか?
ところが人によっては、自覚がなくても、実際には肩の筋肉がこり固まって肩こりになっている人もいます。
そもそも、なぜ自覚できないのでしょうか?
・肩以外につらい部位がある
例えば頭痛や目の疲れ、腰痛や足のむくみなど、肩以外の部位で不快なところがあると、意識がその部位にばかりいってしまい、肩こりを自覚しにくくなってしまうことがあります。
・仕事など他に気になることがあり、肩のつらさを実感できていない
仕事などで忙しい毎日を送っていると、ついつい自分のカラダの不調を見逃してしまいがちです。
特に職場や業務で問題があったりすると、意識がそちらに向いてしまって、たとえ肩に異帯を感じていてもそれを実感することができません。
・身体が痛みやつらさに鈍感
痛みの感じ方というのは人によって違います。
痛みやつらさに耐性がある、もしくは鈍感な人の場合は、肩こりの自覚がないということもあります。
・常態化して痛みに慣れてしまい自覚症状がない
慢性的な肩こりが長く続いていると、肩が張ったりこり固まったりした状態に慣れてしまって、それを不快と感じられなくなってしまうこともあります。
コツリバ美メイクでは、お悩みの症状の根本改善を目指します!
身体にお悩みのある方は是非一度ご来院下さい!
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整体コツリバ 美メイク
美メイク整体トレーナー
新垣 孝明
TEL:042-306-0295
AD:東京都東村山本町2丁目6-18
アクセス:東村山駅徒歩2分
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