ケアナ・ハダシツケアセンモン グランビューティ
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グランビューティ(Glanz Beauty)のブログ
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投稿日:2025-11-16 10:49:29.0
- お肌のターンオーバー
- 皆さん肌のターンオーバーはお聞きした事ありますか?
これからの季節は特に寒くなってきますので
お肌のターンオーバーが乱れがちになってきます。
肌が冷えると血行不良が起こり、ターンオーバーが乱れやすくなります!
お肌が冷えると肌に必要な栄養や酸素が行き届かず、表皮の生まれ変わりが起こりにくくなってしまいます^ ^
ターンオーバーが乱れると、古くなった角質がいつまでも肌に残ってしまいます。
新陳代謝の悪化による「角質肥厚」が、垢のようなゴワつき・ザラつきの原因です!
ターンオーバーの仕組みについて★
肌の細胞が一定の周期で生まれ変わること。
一般的に、新しい細胞が生まれ角質細胞となるまでに約14日、その角質細胞が一番外側にきてはがれ落ちるまでに約14日の計28日と言われています!
ターンオーバーは加齢とともに遅くなる傾向がありますが、加齢以外にもターンオーバーが遅くなってしまう原因があります!
睡眠不足
食生活の乱れ
運動不足
喫煙、飲酒
ストレス
上記に当てはまる方はしっかり改善は難しいかもしれないですが気をつけるだけでも
お肌が変わっていくかもしれないですね★
Glanz Beauty
~毛穴・肌質ケア専門~
【電話番号】
06-4963-2090
【住所】
大阪府大阪市中央区博労町4-7-2
【アクセス】
心斎橋駅・本町駅・四ツ橋駅5分
【営業時間】
11:00~20:00
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