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まつげパーマ・エクステ専門店 racil by rest plus 八代店

マツゲパーマ・エクステセンモンテン ラシルバイレストプラス ヤツシロテン

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ラシル バイ レストプラス 八代店(racil by rest plus)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2024-08-21 09:01:37.0
好転反応について

皆様、こんにちは!
至福のあくび八代店miranです!

好転反応について_20240821_1

施術を受けると、当日や翌日に体がだるくなったり、痛みを感じたりすることがあります。

その原因は、もしかすると「好転反応」かもしれません。

好転反応とは、不調から回復する過程で一時的に起こる身体の反応のことです。

筋繊維がダメージを受けることで起こる「揉み返し」とは違い、
滞った血流が改善し、老廃物や疲労物質が一気に排出されることで起こる、良い反応です♪


【好転反応の主な症状】

●倦怠感、疲労感、眠気
●頭痛、間接の痛み、しびれ


好転反応は一時的なものであり、通常は施術後数日以内に自然に改善されます!


【好転反応が出た場合の対処法】

・安静にする
好転反応は、身体にとっていい反応なので安静にして、ゆっくり休みましょう。

・水分を多くとる
体内に留まっていた老廃物が体外に排出されやすくなります。

・身体を温める
寒さからくる負担を避けるために身体を温めるようにしましょう。
血行がよくなり、老廃物を排出しやすくなります。

・規則正しい生活を送る
睡眠や食事、運動のリズムを整えることは、好転反応の症状を和らげる助けとなります。

・アルコールを控える
アルコールは身体の代謝に影響を与えます。
できるだけアルコールの摂取を控え、身体への負担を最小限に抑えましょう。


もし好転反応が出た際は、これらの対処法を組み合わせながら、お客様自身の体調に合ったケアを心がけてみてください☆



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ラシル バイ レストプラス 八代店(racil by rest plus) racil
ご来店お待ちしております
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投稿者
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ラシル バイ レストプラス 八代店(racil by rest plus)のブログ(好転反応について)/ホットペッパービューティー

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