アンド アロマ(& aroma)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-03 14:05:47.0
- 5月は紫外線対策
- こんにちは。
横須賀上町のアロマトリートメント専門店
&aromaのゆきです。
気が付けば5月。
春の揺らぎ肌や
花粉などの敏感肌の季節から
5月は紫外線に要注意な季節です。
シミ、しわ、たるみの原因となる
ＵＶＡ（紫外線A波）は
4月頃から増えてきて
5月が年間で最も多いと言われています。
UVAは肌の奥まで届き、ゆっくりダメージを蓄積します。
その結果、肌の細胞が破壊されてハリや弾力が失われ
シワやたるみなどの「光老化」を引き起こす原因になるのです。
毎日のＵＶクリーム
日傘やサングラスなどの対策はもちろんですが、
抗酸化作用のある食材を取り入れて
しっかり対策をしてくださいね。
トマト、ニンジン、ブロッコリーなど（緑黄色野菜）
キウイフルーツ、イチゴなど（フルーツ）
緑茶、紅茶（ポリフェノール）
5月18日まで限定！
母の日の特別コースがおススメです。
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