【痩身小顔専門】Amate beauty.N 表参道店 医療提携サロン
アマテビューティー ドット エヌ
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アマテビューティー ドットエヌ 表参道店(Amate beauty.N)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-06-14 22:51:12.0
- 梅雨に起こるめまいの対処法
- アマテビューティー,N六本木でございます♪
当サロンは青山、広尾、六本木、恵比寿、渋谷、新宿からアクセス良好な西麻布に位置する痩身専門サロンです！
ハーブローズ蒸し、7slimオーダーメイド痩身、不調改善リンパドレナージュ、小顔12Dハイフを提供しております♪
今回は梅雨に起こる「めまい」の対処法についてです！
この時期は低気圧の影響を受け、知らず知らず疲れが溜まっていることがあります。
疲れやストレスが溜まっていくと、血行不良やリンパの流れが悪くなり、さまざまな不調が出てきます。
そのうちの一つが「めまい」です。
めまいにもさまざまな種類がありますが、日中めまいが起きた頃には、このように対処しましょう！
※のぼせは含みません
部屋を少し暗くする
頭の位置を少し高くして、仰向けで安静にする
おさまってから水分を多めに摂る
睡眠時間を見直し、しっかり寝る
回復してから軽めのマッサージで循環を良くする
連日起こる時は病院で診察を受けましょう！！
梅雨を元気に乗り越えましょう♪
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