【医療提携】バストアップ＆バストケア専門店 RIRE 新宿店（旧：RIRE 新宿）
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リール 新宿店(RIRE)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-07-30 12:57:27.0
- バストアップにも、肩こりにも！
今日は、バストアップにも肩こりにも関わってくる筋肉のお話です！
大胸筋の内側にある小さな筋肉、小胸筋です♪
小胸筋は肩甲骨を下に引き下げ、肋骨を引き上げる作用があります。
また、深呼吸をした時や呼吸が乱れているときに息を吸い込みやすくする働きも！
この筋肉をほぐすことで、
ふわふわおっぱいや、肩こり軽減につながります！
また、小胸筋を鍛えるとバストのリフトアップ効果も、、、！！
鎖骨と肩がちょうど交わるところを円を描くように押してみてくださいね！
効いてるかよくわからない、という方はぜひご来店ください♪
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