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仙豆のちから 札幌琴似店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-07 12:04:49.0
- 和菓子おすすめです！
葛西さんがお饅頭を買ってきてくださいました！
あんこずっしりでとっても美味しかったです♪
小豆や寒天など食物繊維が多く含まれている和菓子ですが
食物繊維は血糖値を抑えてくれるので
カロリーは低いのに満腹感があって
食べ過ぎを抑えてくれます！
ダイエットしていて甘いものを食べたいときは
和菓子を食べると良いですね♪
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投稿者
仙豆の ちから
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