パーソナルジム×痩身エステ An re Body(リボディ) 表参道
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- 東京都渋谷区神宮前５－４６－２０ Ｓｔｏｎｅｓ Ｃｏｕｒｔ ３Ｆ
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リボディ 表参道(An re Body)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-23 14:15:24.0
- インナーケアについて
皆様こんにちは♪
リボディ表参道店です！
本日はインナーケアについてです^ ^
インナーケアの基本
・バランスの良い食事
・適度な運動
・質の良い睡眠
の３つです！
皆様はこの３つのことを意識して生活できていますか？
特に食事は1番大事です！
人間の体は食べたものでできているため、体内で作られない栄養は食事から
摂取しなければなりません！
ただ腸内環境が悪いとそもそもいい栄養を吸収する能力も下がっている状態です！
リボディではインナーケアはもちろんその方に合ったものを提供し、
より良いお体に導きます♪
ぜひ一度カウンセリングにお越しください
無料カウンセリングご予約を承っております。
ご予約、お問い合わせ、心よりお待ち致しております^ ^
____________________
An re Body 表参道
〒150-0001
東京都渋谷区神宮前5-46-20
Stones Court表参道 3F
03-6805-0933
070-8497-8097
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