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ソレイユ(SOLEIL)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-03-09 06:56:25.0
- 「めまい」や「ふらつき」などの原因は？
- 最近お客様から
「めまいがしたんです」
「時々急にふらついたりするんです」
とのお悩みをお伺いすることがありました。
人それぞれ要因はあると思いますが
一つには自律神経の乱れと大きく関係している
ことが考えられます。
大阪では１月後半から３月の初めにかけて、
暖かくなったと思えば、大雪が降って寒くなったりと、
天候が安定しない状態が続いていました。
じつは、お客様が不調を感じたタイミングと一致していたんです。
気温が上がったり下がったりすると
体が一生懸命それに合わせようとしてくれます。
そうすると、常に自律神経の交感神経が活発になりすぎて
リラックスモードである副交感神経とのバランスが
くずれてしまうんです。
とくに更年期のお年ごろになると、
ホルモンバランスの乱れも自律神経の乱れにつながるので、
「めまい」や「ふらつき」といった症状が出やすくなることもあります。
では、自律神経のバランスを整えるにはどうすればよいか
というと、
例えば
・好きな音楽を聴く
・自然の中を散歩する
・ゆっくりと湯船につかる
などなど、自分の好きなことをしてゆっくり時間を過ごすことが
効果的です。
とはいえ、慌ただしく毎日を過ごす現代女性には、
うまく自分の時間を使うってなかなか難しいものです。
そこでおすすめするのが、優しいタッチのリンパマッサージ！
当サロンの優しいタッチのリンパマッサージは
リラクゼーションを促進し、
その結果として自律神経のバランスを改善していきます。
さらにゆっくりとした心地のよい手技で
幸せホルモンの分泌を促し
女性ホルモンのバランスも整えてくれます。
当サロンのお客様でも、
「サロンに来たらめまいが落ち着いた！」
とおっしゃる方が多いので、
更年期の症状をやわらげることも期待できます。
５月ごろまで天候が安定しないこの時季。
自律神経のバランスが崩れて心身に不調が出やすくなる時季だからこそ
快適に過ごしていくためにリンパマッサージで
心と体を整えていきませんか
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投稿者
soleil
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