イリゼ フェイシャルアンドデトックスサロン
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イリゼ(IRISE)のブログ
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投稿日：2025-11-14 22:36:18.0
- 寒暖差による寒暖差疲労はアロマリンパマッサージ効果
- 《IRISEサロン&オリジナルアロマリンパマッサージ》
寒暖差が大きいと、体温を一定に保とうとして自律神経（交感神経と副交感神経）が活発に働き、エネルギーを消費しすぎて疲労が蓄積されます。
これにより《倦怠感、肩こり、頭痛、冷え》などの不調が現れます。
アロマリンパマッサージは、以下の点で効果が期待できます。
自律神経の調整：アロマの香りが嗅覚から脳に働きかけ、リラックス効果をもたらします。これにより、副交感神経を優位にして、自律神経のバランスを整えることができます。
血行促進と老廃物排出：オールハンドによるリンパマッサージは、血流とリンパの流れをスムーズにし、体内の老廃物や余分な水分を排出するのを助けます。
心身のリラックス：ゆったりとしたリズムの手技と香りの相乗効果で、心身ともに深いリラックス状態に導き、精神的なストレスも和らげます。
ぜひ身体背面のだる重い首肩の辛い方
IRISEサロンにご来店お待ちしております♪
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