コリトッテ 東戸塚のブログ
- あなたの腰痛はどこから?
- 先日、上野のオルセー美術館企画展を見に行ってきました!

ほんの数時間、素晴らしい作品に触れられた貴重な機会だったのですが、、、
見て回って美術館を出て、、、、腰が痛い!!!!!
ということで、今回は腰痛のお話です!
一口に「腰が痛い」といっても原因は人それぞれ。
その腰痛を繰り返さない為には、、、
原因を見つけて、
その原因に応じたケアやトレーニングをしないと、
辛いコリが続いたり、痛みを繰り返したり、
さらには悪化したりしてしまいます。
では、皆さんの腰のコリの原因は
いったいどこからでしょう?
●体幹筋力が足りないから?
●足の柔軟性不足から?足のどこの筋肉?
●臀部の筋肉がかたまってるから?
●腰の筋肉が張っているから?
●体の動かし方が悪いから?
●長時間同じ体勢でいたから? などなど
様々な原因があります。
自分のコリはどこか?
ぜひあなたのコリの原因をチェックしに、
そして、コリを改善しにいらしてください!
↓↓↓
整体サロン コリトッテ 東戸塚
・アクセス
東戸塚駅から徒歩1分
・住所
神奈川県横浜市戸塚区品濃町539-6 アーバン東戸塚5F
・営業時間
月~金 9:00~21:00
土・日 9:00~19:00
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