【そもそも太るメカニズムとは？】セルライト（後編）：2023年5月17日｜ココロ(cocoro)のブログ

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投稿日：2023-05-17 17:44:20.0

【そもそも太るメカニズムとは？】セルライト（後編）: こんにちは！前回のブログ【そもそも太るメカニズムとは？】で内臓脂肪蓄積までの流れを前編でお伝えしました(^o^)今日はセルライトができるまでの後編です♪

４むくみ・冷え
血液中に冷えが増えると血液循環が悪くなることで、末端まで体温を運びにくくなり、冷えが現れます。また体に溜まった余分な水分の排泄ができずにむくみやすくなります。

５皮下脂肪の蓄積
代謝されなかった脂肪は皮下脂肪として、蓄積されます。もともと体を保温するためには皮下脂肪は必要ですが、増えすぎると内臓を冷やしてしまうので、内臓脂肪も燃えにくくなり、痩せにくい体へ、、、。

６セルライト

脂肪細胞に対して脂肪が肥大すると、血液リンパ液が脂肪の間を通れなくなり、表面の脂肪が燃焼されにくくなります。またリンパの流れも滞ることで脂肪の周りに老廃物が蓄積して、セルライトができるしくみです。こうなると、大幅減量するために体質改善が必要です。

太るメカニズムをご説明させていただきました! そしてこれからダイエットを考えている方へ、まずは内臓機能の代謝をあげるための腸内環境改善をおすすめします

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