イーボディ(E BODY)のブログ
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投稿日：2025-11-27 10:10:54.0
- 寒い季節はむくみやすい！
- こんにちは！
整体サロン E BODYです。
もう11月の後半。
数日で12月に入ってしまいますね！
まだ根雪にはなっていないですが、
日に日に冷える日が多くなってます！
寒い時期は、むくみやすくなる時期でもあります、、、、、、
寒さで、運動する機会が減ったり、
のどの渇きが感じにくく、水分摂取量が減る傾向があります。
全体的に血行不良が起きやすく、むくみやすい原因が増加しやすいです(>_<)そんな寒い季節だからこそ、水分補給、適度な運動を心がけて下さいね！！！
寒い時期はむくみだけではなく、筋肉も凝り固まりやすいので、
お身体がお辛くなったら、ご予約・ご来店お待ちしております。
〇 整体サロン E BODY 〇
・旭川市神楽3条3丁目2番12号（国道237号線沿い）
・0166-73-8111 / LINE ID @789inzyg
・9：00～20：00/最終受付19：00 （冬季営業時間変動あり）
・不定休
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