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- 沖縄県うるま市江洲398
- 県道75号線美里大通り沿い フトン巻きのジロー江洲店内【頭痛/頭皮/肩こり/メンズ】
癒し～ぷ 沖縄具志川店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-17 11:20:17.0
- セルフ頭皮マッサージ、力加減に注意！
- こんにちは
癒し～ぷ具志川店です♪
カウンセリングでお話ししていると、
「自分でも頭皮マッサージをしています♪」というお声をよくいただきます。
とても素晴らしい習慣ですが…そのマッサージの力加減、大丈夫ですか？
正しい方法で行えば血行促進やリラックス効果がありますが、
力が強すぎたり、誤った方法で続けてしまうと逆効果になることも。
例えば…
毛根への負担
→ 細い毛しか生えなくなったり、毛が早く抜けてしまう可能性も。
頭皮の傷や炎症
→ 頭皮環境が悪化し、抜け毛の原因になることも。
枝毛や切れ毛のリスク
→ 強い摩擦でキューティクルが壊れ、髪がダメージを受けやすくなります。
セルフマッサージの際は、指の腹や手のひらでやさしく、頭皮全体を包み込むように揉みほぐしていきましょう♪
正しいケアで、健やかな頭皮と髪を育てていきたいですね☆
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ドライヘッドスパ専門店 癒し～ぷ 具志川店
沖縄県うるま市江洲398
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投稿者
癒し～ぷ 沖縄具志川
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