ムクミカイショウソウシンリンパサロンエリクシアマツド
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エリクシア 松戸のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-23 10:00:58.0
- 実はむくみ「ただの水分」ではない！
- こんにちは！松戸駅西口から徒歩5分 リンパ痩身サロン【エリクシア＿松戸】です。
「体重が増えたのはむくみのせい」
よく耳にする言葉ですが、実はむくみは一時的なものではなく、肥満につながるサインの場合もあります。
むくみとは、血管や細胞の間に余分な水分がたまった状態です。塩分の摂り過ぎや、運動不足、冷え、自律神経の乱れなどにより、リンパや血液の流れが滞ると起こります。ここまではよく知られていますが、問題は「慢性的なむくみ」です。
むくみが長期間続くと、細胞の周りに水分が溜まったままになり、脂肪燃焼や老廃物の排出がうまくできない体になります。すると、基礎代謝が低下し、脂肪が蓄積しやすい身体＝太りやすい体質へと変わってしまいます。
さらに、むくんだ部分は酸素や栄養が行き渡りにくくなり、脂肪細胞が大きくなりやすい環境に。これがセルライトの原因にもつながります。
「むくんでいるだけだから」とそのままにしていると、脂肪に変わりやすい環境を自ら作ってしまうのです。
だからこそ大切なのは、
・リンパの流れを整えること
・血流を良くすること
・冷えを改善すること
これらを日常の中で意識しつつ、プロの手を借りて定期的にケアすることが、むくみ体質からの脱出につながります。
むくみは単なる水分ではなく、身体からの「このままだと太りやすくなるよ」というサイン。
今のうちから、根本ケアを始めていきましょう。
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【むくみもコリもスッキリ～】エリクシア式リンパ痩身・リンパ小顔矯正
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