grit.PERSONAL TRAINING STUDIO ＋ ESTHETIC
グリット パーソナルトレーニングプラスエステティック
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- 福島県郡山市堂前町３－２５ 田中ビル３Ｆ
- #駐車場あり #郡山まつげパーマ #ラッシュリフト #次世代まつ毛パーマ #眉毛サロン
グリット(grit.)のブログ
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投稿日：2025-10-26 19:48:37.0
- 残業ゼロよりも“疲労ゼロ”を！郡山企業の新しい挑戦
- 「残業を減らしても、社員の疲れが取れない」「休んでもなんだか体が重い」──そんな悩みを抱える企業が増えています。働き方改革が進む中で、時間を減らすだけでは根本的な疲労は解消されません。そこで今、郡山の企業の間で注目されているのが“疲れにくい体づくり”を目的とした企業向けパーソナルトレーニングです。
疲労の正体は、姿勢の乱れや筋肉の硬直による血流の滞り。特にデスクワークが多い職場では、肩こりや腰痛、集中力の低下が日常的なストレス要因になります。そこで、仕事の合間に正しい体の使い方や呼吸法を学ぶことで、体調が安定し、自然と“疲れにくい働き方”が実現できるのです。
郡山市では、パーソナルトレーナーが職場へ出張し、椅子に座ったままできる簡単なストレッチや姿勢リセット法を指導。「肩こりが軽くなった」「午後の集中力が上がった」と社員の声も多数。短時間でも効果を感じられると好評です。
企業が取り組む“健康経営”の新たなカタチ──それは残業削減よりも、まず“疲労削減”から。郡山発の企業向けパーソナルトレーニングで、心も体も軽やかに働ける職場をつくりませんか？
※画像はイメージの一例です。
※ご希望の方はこちらのクーポンをお選びください。
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grit.PERSONALTRAINIGSTUDIO＋ESTHETIC
郡山市堂前町3-25田中ビル3F (受付は1F grit.HAIR | ＋)
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≪アクセス≫
郡山駅より 徒歩13分 車5分
≪営業時間≫
10:00 - 20:00(平日、土曜) / 10:00 - 19:00(日曜、祝日)
≪定休日≫
不定休
【当日予約OK】
ネット予約が×の場合もご予約できる場合がございます。
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