grit.PERSONAL TRAINING STUDIO ＋ ESTHETIC
グリット パーソナルトレーニングプラスエステティック
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- 福島県郡山市堂前町３－２５ 田中ビル３Ｆ
- #駐車場あり #郡山まつげパーマ #ラッシュリフト #次世代まつ毛パーマ #眉毛サロン
グリット(grit.)のブログ
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投稿日：2025-11-26 23:41:50.0
- 大人の男性が“清潔感”を取り戻す体の整え方
- 年齢を重ねるにつれて「なんだか疲れて見える」「昔より清潔感が出にくい」
そんな悩みを持つ男性が増えています。
髪型・肌・服装を整えても、どこかパッとしない。
その違和感の正体は、実は “体の使い方” にあります。
清潔感に見える・見えないの差をつくるのは
肌や髪ではなく、土台となる 姿勢と呼吸の質。
・猫背 → 顔の輪郭が下がって疲れて見える
・肩が内に入る → 服が崩れてヨレて見える
・呼吸が浅い → 目元がぼんやりし、むくみやすい
・胸郭が固い → お腹がぽっこりし、老け見えする
どれも“大人の男性に多いクセ”で、年齢とともに顕著になります。
ここを整えるだけで、清潔感は驚くほど戻ります。
grit.のパーソナルトレーニングでは、
大人の男性がもっとも効果を実感しやすい3つのポイントを最初に整えます。
１、 胸郭を開く呼吸リセット
胸が広がり、顔の血流が良くなって目元の印象が変わる。
呼吸が深くなるとスーツ姿も自然に整う。
２、 肩・首まわりの動き改善
固まった肩が開くと、横から見た姿勢が一気に若々しくなる。
巻き肩が直ると清潔感と好印象がアップ。
３、インナーが働く立ち方の調整
ぽっこりお腹が収まり、立ち姿が垢抜ける。
「立つ・歩く」だけで印象が変わるため、効果の持続が長い。
短時間のメンテでも、見た目が“キリッと”整います。
清潔感は、センスや努力ではなく
体の使い方を整えることでシンプルに取り戻せます。
男性限定のパーソナル体験では、
あなたの姿勢・呼吸・胸郭のクセを分析し、
その場で見た目の変化を実感していただけます。
“疲れて見える大人”から
“整って見える大人”へ。
今年の冬は、印象を一段引き上げる体のメンテを始めませんか？
※画像はイメージの一例です。
※ご希望の方はこちらのクーポンをお選びください。
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郡山市堂前町3-25田中ビル3F (受付は1F grit.HAIR | ＋)
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郡山駅より 徒歩13分 車5分
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